如果（guǒ）能保持地板幹淨,那麽房子整（zhěng）體看上（shàng）去就會不錯，給人一種溫馨（xīn）的感覺。讓人不能（néng）提起興趣來打掃的原因，正是由於清理地板的困難，但如果 有賓客將於io分鍾後抵達，而來不及清理所有的東西但又不得不清（qīng）掃，隻好拿起吸塵器颼颼掠過，房子瞬間就可以改觀了。但這隻是清掃了表麵，若要 徹底清理，那就試一試下麵的（de）簡單易行的方法吧。小（xiǎo）規模地經常（cháng）地打掃，是 處理地（dì）板（bǎn）和地毯的基本原則。

發布時間： 2018-06-15 09:20

保持生活環境衛生，尤（yóu）其是廚（chú）房和浴室是很重（chóng）要的。屋子裏有人住，就 要創造良好舒適的環境。幹淨衛生的環境是擁有健康（kāng）家庭生活的先決條（tiáo）件 和保障，因為良（liáng）好的家庭環境給人一種舒適的感覺（jiào），使人身心舒暢。處理好家庭瑣事的方法就（jiù）是創造一個能事（shì）半功倍的家庭環境，而且要有處（chù）理的能力，不要因為安排做不到的事情而種下混亂（luàn）的根源。這（zhè）樣就（jiù）可 以為整理好家庭節省出大量的精力。有很多（duō）方法可

發布時間： 2018-06-15 08:54

大多數烤過的食物都含有苯，這是一種已經（jīng）被證實的會致癌的物質。烤食物的溫度、使用（yòng）的燃料以及食物所含的脂肪都會影響（xiǎng）到苯形成的（de）數量（liàng）。 把肉放在烤炭或是煤氣烤爐的火焰上烤最容易（yì）產生苯。用炭烤的時候，肉越接近炭火，所產生的苯（běn）也越多;直（zhí）接在炭火或（huò）是煤氣灶上烤一段時間，苯 的含量更會快速（sù）增加。防治策略(1)      把肉放在火焰或電圈下（xià）麵烤不會產生苯把肉放在火焰或是電圈

發布（bù）時（shí）間： 2018-06-14 12:41

讓食物變質的細菌（jun1）並不是所有食品裏的有（yǒu）害汙（wū）染都是（shì）人為的，有時候（hòu）大自然中的毒（dú）素也 會出現在食物中。如沙門菌、梭狀芽孢杆菌、葡萄球菌（jun1）和肉毒杆菌，這是一 些微生（shēng）物（wù），它們以分裂的方式不斷地進（jìn）行無性（xìng）繁殖，能汙染所有的食物，引起腹瀉、腹痛（tòng）、頭痛。情況嚴重（chóng）也可能會致命（mìng），尤其是老年人、兒童和婦女更 應當注意這類病菌的危（wēi）害。沙門菌是引起食物中毒最普通的原因之一，沙（shā）門菌（jun1）最喜歡在蛋（dàn）

發布時間： 2018-06-14 12:40

通常，婦女（nǚ）和（hé）兒童最喜愛吃糖。我們都知道食用過多的甜食對身體不 好，可是我們還是忍（rěn）不住要（yào）吃。對（duì）普通人來說（shuō），糖會使腦（nǎo）部產生一些化學變 化，從而引起沮喪、頭痛、情緒不穩定、失眠、高血壓以及行為上的某些問題。 所（suǒ）以我們隻能適量攝取。對人體最具危害的是人工糖精。雖然糖精能使人類致（zhì）癌，但多（duō）年來它仍被人們廣泛使用，尤其在工業上或是個體手工業中。經過多方努力，藥檢 局終於開

發布時間： 2018-06-14 12:34

肉、蛋、奶等高營養食（shí）物的形成有多條食物鏈。這（zhè）期間不僅會有化（huà）學汙（wū） 染，更可（kě）能有生物（wù）汙染和病（bìng）毒汙染。多數動物自身（shēn）就具有消毒、排毒的功 能，但也有大批動物是（shì）病死（sǐ）、毒死後流通到市場上來（lái）的，這些動物的肉（ròu）、蛋、奶或含有化學物質，或含有病菌毒素，它們（men）廣泛散布於食物（wù）之中，形成（chéng）“隱形 殺手”，威脅人類健康。目前，市麵上的肉類及動（dòng）物性產品很多來自工廠式的農場，他（tā）們養動物就好像是

發布時間： 2018-06-14 12:32

在美國，光是加州地區，每年就會用掉2億噸以上含（hán）有1 000種以上活 性成分的農藥。1993年，由獨立實驗室替美國國家資源防護委員會所做的研究發現，接受實驗的農產品中有44%都有農藥殘餘，其種類達19種之多。 而幾乎一半的農產品（pǐn）都含（hán）有4種不同的農藥。這是一個多（duō）麽驚人的數字啊!農藥所用的化（huà）學品有3種主要的等級:有機氯、有機磷酸（suān）鹽及氨基甲 酸鹽。有機氯農（nóng）藥（yào）能破壞農

發布時間： 2018-06-14 12:28

我們總有不想做（zuò）飯的時候，總有麵對含添（tiān）加物的人工食品的機會，所（suǒ）以 必須學（xué）會辨認不含添加物的人工食品，並且也（yě）需要知（zhī）道（dào）食物裏有哪些（xiē）成分有可能沒有列（liè）在標簽上。因為有害物質（zhì）可能是食物製造過程中的一部分殘 留（liú）物，也可能來自大地、泥土、空氣或水汙染，我們必（bì）須了解這些有害物質的 危險性，以及（jí）應對它們的方法。​要消除飲食中的有害物質，應首先了解包裝食品中所含有的添加物。 因為

發布時間： 2018-06-14 12:25

警（jǐng）惕室內“隱形殺手”的危害（hài）一個健康的年輕人（rén），情緒穩定，沒有過分承受壓力，不抽煙、不喝酒，營 養充足，每天運動，有充分的（de）休息，那麽其體（tǐ）能狀況足以抵擋每天不斷侵（qīn）襲的（de）室（shì）內“隱形殺手”。然而，由於大部分來（lái）自室內的毒素都是（shì）有害的，長此以 往，即使是身體健康的人也難免受其傷害。更何況至今我們還（hái）無法確定，如 果長期使用某些化學品，對人類的健康會造成什麽傷（shāng）害;我們也不知道如（rú）

發布時間： 2018-06-14 12:18

電燈或日光燈對人體也有損害，你信嗎？也許你認為可笑（xiào），那麽多人都在使用普通光源，而（ér）且（qiě）電燈是人類進步的表現，怎麽可能（néng）會有害呢？如（rú）果針對燈光生物效用問（wèn）題進行仔細觀察和研（yán）究來看（kàn），人（rén）工照明在安全性方麵的 確有值得商榷之處（chù），其問題主要（yào）在於人工照明的光（guāng）譜和太陽的光（guāng）譜並不完 全一致。幾（jǐ）千（qiān）年以來，人體已（yǐ）經適應大自然光源的（de）光譜，所以一旦（dàn）被迫生活在人（rén）工照明（míng）的光（guāng）譜之下，身體的功能似

發布時間： 2018-06-14 12:16