冰箱東西及時扔，保潔又（yòu）健康！

臨近過年，年貨開始陸續準備了

但買回來的（de）東西

你把它們（men）一股腦兒的塞冰箱？

那可容易導致食（shí）物變質你生病（bìng）

看看什麽不能放（fàng）冰箱

學會了，你能多活10年！

這 些 東 西 最 好 別 放 冰 箱

你一定沒想到（dào），不是所有食品都能放（fàng）在冰箱儲存才不會壞的，這（zhè）些（xiē）食（shí）物放進冰（bīng）箱裏儲存，不僅不利（lì）於食物的保存，甚（shèn）至還對身體有害！趕快來了解一下,看看你家的（de）冰箱有沒有！

藥 材

家中喝（hē）中藥的、用中藥養生食（shí）療的都要注意了（le），藥材非常好，但最好不要用冰箱（xiāng）來儲存（cún）藥材。在冷藏室裏儲存藥物（wù），不僅會導（dǎo）致藥物受潮，影響藥效，還可能會導致藥材被冰箱裏的細菌汙染，對（duì）你的健（jiàn）康造成傷害！

尤其是家裏的“名貴補（bǔ）品”，人參鹿茸燕窩等，放入冰箱可真（zhēn）是得不償失，如果要儲存，常溫（wēn）下通風儲存就很好。

裸 露 的 剩 飯（fàn） 剩 菜

剩飯剩菜（cài）放（fàng）在冰箱的冷藏櫃（guì）裏當然是可以的，但（dàn）一定要避（bì）免（miǎn）一種情況（kuàng），就是剩菜剩飯裸（luǒ）露著放置在冰箱的冷藏櫃裏，不蓋蓋（gài）子。這樣放置的（de）食（shí）物，食物之間很容易串（chuàn）味，還會（huì）增（zēng）加冰箱裏細菌（jun1）交叉感染的風險。

剩飯剩菜要放進密（mì）閉（bì）的保（bǎo）鮮盒，或者蓋上保鮮膜後再放入冰箱。這（zhè）樣不僅不容易變味，還很（hěn）大程度上保（bǎo）證了你不會（huì）吃壞肚子。

所 有 的 葉（yè） 子 菜

所有的葉子菜，包括（kuò）白菜、空心菜、生菜、白菜、洋蔥等，其實都不適合放入冰箱中儲存。放進冰箱後，葉子菜容易凍傷，口感反而也不太好（hǎo）。尤其是韭菜，放進冰箱裏凍一晚，包出的餃子別想好吃（chī）。

而且葉（yè）子（zǐ）菜凍壞後，會很快在冰箱內產生難聞的味道，影響冰箱裏的所有食物（wù）。

葉子菜買來後，最好是（shì）現做現吃，不要放太久，不然特別影響口感。

如果一定要貯（zhù）存的話（huà），葉子菜最好的儲存溫度在0度（dù）到4度左右（yòu），在現在這個（gè）時節，放進沒有暖氣的廚房裏的通風幹燥處（chù），就是很（hěn）好的選擇。如果廚（chú）房裏（lǐ）溫度太高，可以係一個塑料袋放在窗戶（hù）外，蔬菜不會壞，口感也很好。

大 部 分 水 果

所有的（de）熱帶水果（guǒ），包括香蕉、荔枝、木瓜等水果，還有西紅柿、黃瓜等蔬菜，都不適合長時間放（fàng）在冰箱裏儲存。

香蕉在冰箱冷藏的環境（jìng）中，反而會很容易變壞、發（fā）黑、腐爛，比常溫條件下能保存的香蕉保質（zhì）時間還要短。西（xī）紅柿放在冷藏裏（lǐ），也（yě）很容易凍壞，變得軟得像泡（pào）水。

蘋果、桃子、橙子、獼猴桃等水果，也沒必要放在（zài）冰箱裏。密（mì）閉、沒有腐爛的健（jiàn）康水（shuǐ）果，即（jí）使（shǐ）不放在冰箱裏，正常戶外儲存，就能儲存15-30天左右，放在冰箱裏，反而受到冰箱裏的細菌汙染，可能更容易變質。

隻有一種（zhǒng）情況的水果需要放冰箱

已經切開（kāi）、沒有吃完的水果，這樣的水果出於保鮮、避免變質的目的可以放進（jìn）冰箱的冷藏室裏（lǐ）保存，但一定要做好以下幾個步驟：

首先，要放入保鮮膜和保鮮袋，避免水果裸露在外（wài），防止被冰箱裏的細菌侵蝕；

再者，保存時（shí）間一定要短，要盡快（kuài）吃（chī）掉，不然絕（jué）對會拉肚子。

冰箱放點它，事半功倍

冰箱隻要結霜了，不僅（jǐn）消耗大，能夠容納的物品也減少了，還很容易滋生細菌（jun1），導致（zhì）冰箱裏的食物變質。趁著年前的大掃除，學會這幾個小方法，讓冰箱從此（cǐ）不再結霜！

1、保鮮膜

在冰箱內（nèi）壁和冰箱的隔層上（shàng）貼一（yī）層保鮮膜，會大大降低冰箱內壁的結霜速度，冰箱也變得好打（dǎ）掃了（le），隻需要將保鮮膜揭（jiē）下來，不用擦不用洗，冰箱內壁（bì）上的汙漬都會（huì）掉下來，特別管用！

2、衛 生 紙

冰箱（xiāng）結霜，大部分是因（yīn）為冰箱中（zhōng）的水分超標的緣故。在冰箱裏放置一卷衛生紙，可以吸附冰箱裏（lǐ）多餘水分，從而避（bì）免了結霜。衛生紙還能吸附冰箱裏的異味，防止食物串味。