【清潔心理學】研究表明清潔使你更幸福、人格更完整

2018年2月7日，美國奧克（kè）蘭--在當今世界，在（zài）社（shè）區、工作中（zhōng）我們是否願意與其他（tā）人聯係，這即使在我們的家庭更有挑戰性。對（duì）撫養孩子更令人生（shēng）畏：我們的父母更想提高孩子的（de）善良和周圍的人關愛（ài）孩子？作為我們努力想成為更好版本的人，父母，清潔可能是幫助我們更（gèng）善解人（rén）意（尤其是（shì）孩子）的關鍵之一。

清潔如何影響我們的感覺、行為和（hé）與他（tā）人（rén）打交道？一（yī）項研究驗證表麵去除汙垢和混亂的清潔對我們有真實的影響。

一項研究顯示，清潔和幹淨的（de）空間在發展同情（qíng）、憐憫和（hé）關係的發展（zhǎn）發揮重要作用。

在美國（guó）的一項全國調查和（hé）統計建模顯示，一個人的移情水平和生活在一個（gè）幹淨的家裏（lǐ）積極相關。清潔的環境不僅增加一個人的同理心，也大幅（fú）增加鏈接和幫助他們所在社區人們的意願，簡（jiǎn）單的清潔（jié）活動證明所產生身心的有益影響遠遠超過僅僅使我們的家園清潔。

對父母來說，在幹淨的空間（jiān）我（wǒ）們的（de）孩子（zǐ）有更好（hǎo）的表現和更有效率，這已經是一個不（bú）稀奇的（de）結果表現。

@59%的父母說在幹淨的房間他們的孩子學習更好

@ 49%的父母說在幹淨的房間他們的孩（hái）子表現更好

給孩子（zǐ）們一個更幹淨的環境（jìng）對於（yú）他們的茁壯成長是很重要（yào）的，清潔的影響在他們年齡（líng）很小時就（jiù）很顯著了。教孩子參與（yǔ）打掃家務是重（chóng）要的生活技能（néng）。

@當一個人在孩子（zǐ）的時候參與打掃家務，當他成年時會表現為更高的移情表現可能性高於64%

@作為成年人，在社（shè）區（qū）幫助別人意願水平（píng）增加了60%

經常參與清潔衛生家務的孩子，在成年時更善良和更（gèng）願意幫助他人。

研究結果顯示幹（gàn）淨的（de）空間影響（xiǎng）我們的（de）其他關鍵方麵，在一個幹淨的空間，大多數人是：

@80%的人更輕鬆（sōng）

@60%的人更少的壓力

@72%的人更有效率

這項（xiàng）結（jié）果可（kě）能讓你（nǐ）主動打掃家裏的家務。清潔的人越多越快樂---這比你（nǐ）增加（jiā）自己單獨清潔活動時間得到的快樂平均高53%。

為了進一步了解調（diào）查結果，高樂士（shì）公司使用（yòng）生物識別（bié）技術和分析測量幹淨和髒的空間對人們的生理反應的影響，以及如何轉化情感（移情）。

結果表明，幹淨（jìng）的空間對情緒有顯著地影響。具體來說，在幹淨的空間可衡量的增加快樂和生（shēng）產力、以及減少壓力的指標。

在清（qīng）潔的空（kōng）間，參與者有平均增加45%的喜歡，和對髒的房間的人增（zēng）加44%的吸引力，這（zhè）兩個都是幸福的指標。

在潔淨房間的人批判性思維、生產力指標比肮髒的房間的人平均高出20%。

厭惡，一個壓力的指標，潔淨空間的人們這一情緒比肮髒的（de）空間（jiān）的人們低127%。