蟎蟲可以說（shuō）是人們最想解決的難題之一。蟎蟲（chóng）不僅會導致臉（liǎn）上起痘痘（dòu）、出現脫發等（děng）問題，嚴重時還（hái）會引發過敏、哮喘等各類疾（jí）病。那（nà）麽到底該如（rú）何正確（què）解（jiě）決蟎蟲問題呢？

無處不在的寄生蟲

蟎蟲是一種人們肉眼所看不到的寄生蟲，屬於較強的過敏原（yuán）。蟎蟲的種類（lèi）多達50 餘種，較為常（cháng）見（jiàn）的有（yǒu）導致脫發的頭蟎、感染年齡廣泛但致病性低的蠕形蟎、喜愛柔嫩皮膚的疥蟎、高（gāo）發於春秋兩季的粉蟎，還有家庭蟎類（lèi）的主要成員塵蟎等。

蟎蟲（chóng）一般都在毫米左（zuǒ）右（yòu），最小（xiǎo）毫米。蟎蟲喜歡在陰暗潮濕的環境中生活繁殖，每隻雌蟎（mǎn）平均6 周（zhōu）就能產40～80 個卵。蟎蟲（chóng）白天（tiān）會隱藏在毛囊（náng）內，以人體（tǐ）腺（xiàn）體自然分泌的油脂為食物。而到了晚上，你的臉上、身（shēn）上各處就會成為蟎（mǎn）蟲的主會場，它們會伸出“又短又粗”的腿，開始工作。

平衡共存是常態

通常（cháng）情況（kuàng）下，蟎蟲的生命周期隻（zhī）有三、四十天。但是因（yīn）為它的繁殖（zhí）能力強，所以，蟎蟲一刻也沒有離開過我們。它們與我們一起生活，“不（bú）愁吃不愁穿”。美（měi）國農業部蟎蟲科學家朗-奧喬亞(Ron Ochoa) 表示：“的人身上都有蟎蟲。”每個人身（shēn）上都至少（shǎo）有一百多萬條蟎蟲。因此，蟎蟲（chóng）一般情況下不會對身體產生致（zhì）命性的危害，可以平衡共存。

但也不排除一些不可控因素。當蟎蟲聚集到一定量級（jí），還會引發（fā）多種變態性（xìng）反應疾病，讓你措手不及。比如當機體被蟎蟲致敏後，一些疾病也隨之而（ér）來，如支氣管哮（xiāo）喘、過敏性鼻炎、過敏性紫斑、過敏性結腸（cháng）炎等；還可引起眾所周知（zhī）的酒（jiǔ）糟鼻、青春期粉刺等。出現這種情況的時候就要（yào）特（tè）別重視起來了。所以，日常（cháng）除蟎必不可少（shǎo）。

高科技除蟎神器沒那麽神（shén）

不少商家看（kàn）準（zhǔn）商機，紛紛推出（chū）高科技除蟎神（shén）器。事實證明，不少消費者（zhě）願意為其買單。但除蟎神器（qì）真如（rú）宣傳所說如此神奇嗎（ma）？這就要具體問題具體分析了。

就拿（ná）除蟎儀來說，它們的步驟和原理大致都是這樣的（de）：

1、紫外線滅菌殺蟲；

2、用拍打器不斷拍打被子，把被子深處的蟎蟲都“震”出來；

3、吸力（lì）強（qiáng）大的手持吸塵器，將蟎蟲、粉塵、動物（wù）毛發等一（yī）股腦吸走；

4、用塵氣分離技術把吸入（rù）物甩落在（zài）塵桶中，如果有（yǒu）遺漏，HEPA過濾網會把這（zhè）部分過濾掉，避免（miǎn）吸入物又飄出造成二次（cì）汙染[1]。

但是根據戴森實驗（yàn）室的數據，生命力頑強的蟎（mǎn）蟲在30瓦的紫外線下照射整整一個小時隻有一部分會死翹翹。而市麵上（shàng）的“除蟎（mǎn）儀”自帶的（de）紫外線滅菌燈一般都隻有可（kě）憐的3～5瓦。

總（zǒng）的來看，除（chú）蟎儀在一定程度上是有用的，但並不是（shì）萬（wàn）事大吉，它並不（bú）會把（bǎ）蟎蟲去（qù）除幹（gàn）淨。以此（cǐ）類（lèi）推，其（qí）他除蟎神器的應用原理和效果也應（yīng）如此。所以，除蟎（mǎn）神器可以作為輔助工具，但更重要的還是要從源頭抓起，用最科學的物理方法來預防它。

最科學實用的除蟎（mǎn）物理方法

1、居（jū）室（shì）通風采光最重要。良好的通（tōng）風能排（pái）除室內的水蒸氣，從而（ér）抑製蟎蟲的生長繁殖。蟎（mǎn）蟲最怕見光，充分（fèn）的采光也（yě）能抑製蟎蟲生長繁殖。

2、經常日曬清洗，保持室內及用品清潔幹燥。枕（zhěn）頭、床墊（diàn）、沙發墊、地毯、棉（mián）被（bèi）要經常拿（ná）出來曬（shài），床褥、床單、枕巾之類的床上用品要（yào）經常清洗晾曬；清潔房間時要盡量防塵；空（kōng）調要經常拆開進行內部（bù）清潔消（xiāo）毒；貼身的內衣褲及線衣（yī）線褲最（zuì）好選擇全（quán）棉的；要經常洗澡，衣服要勤洗勤換，熱水煮沸。