臥室是我們經常（cháng）待的區域之一（yī），如果衛生不合（hé）格那將會有（yǒu）多大的危害，空氣汙染物、灰塵、蟎蟲和細菌對我們的身體健康有著（zhe）很大的威（wēi）脅。別看臥（wò）室（shì）不大，但清潔起來卻是一項（xiàng）大工程，不過隻要我們明確了清潔目（mù）標以及順（shùn）序（xù），相對而言就輕鬆了（le）許多。

其實臥室環境空間需要進行分類清潔，針對某一特定的髒漬，有技巧地進行清潔，這樣（yàng）才能全麵清除臥室內（nèi）的汙染物，我（wǒ）們可以從地麵、燈具（jù）以及床上用品等（děng）這幾個區域（yù）下手。

第一步：地麵清潔

臥室的地麵區域麵積是最（zuì）大的，清潔起來確（què）實不（bú）是最容（róng）易的，但隻有你掌握了正確的清潔方式，還是很容易搞定的（de）。由於地板材質的不同，地（dì）麵清潔（jié）的方式也有所不同，以常見的兩種材質為例給大（dà）家介紹下。

1、木質

木質地板可以說是所有材質地板中（zhōng）最難清理的，這是因為木（mù）質地板最怕水（shuǐ）、潮，如果拖地後有水漬殘留，就可（kě）能（néng）導致地板受潮鼓包變形等，所以要求在清潔過程中，需將拖布擰幹再擦拭地麵，如此反（fǎn）複，或多或少比較累人，不過若是嫌麻煩，可以用專業（yè）的掃地機，即拖即幹省事又省心。

解（jiě）決（jué）頑（wán）固汙漬：若地板上仍有難以去除的（de）汙漬，可以用濕抹布（bù）蘸取適量食用堿或者（zhě）酒精，對汙漬（zì）處用力擦拭。汙漬去掉後，再蘸取少量稀釋食醋進行二次（cì）擦拭，以中和堿性物質對地板的刺激。

2、瓷磚

相（xiàng）對木質地板來說，瓷（cí）磚地板（bǎn）清潔起來就比較方（fāng）便（biàn）了。一般使用吸塵（chén）器吸淨灰塵，再使用拖布濕拖就行。需要格外注意的是瓷磚縫隙的清潔（jié）和美（měi）化，瓷磚（zhuān）使用時間長了，瓷磚接縫處可能會堆（duī）積些許灰塵，這時就需使用專用的瓷磚縫隙清潔刷刷洗，洗（xǐ）幹淨後（hòu），使用美縫劑填補，就能讓瓷磚縫恢複嶄新了。

除此之外，還要定期打蠟。如（rú）此一來不但可以增加瓷磚的防水性（xìng）和防汙性，而（ér）且可以（yǐ）抗擊一些摩擦和撞擊，同時還能讓家裏的瓷磚亮麗如新。

第二步（bù）：燈（dēng）具（jù）清潔

平常清潔家裏（lǐ）都隻（zhī）專（zhuān）注（zhù）在地麵（miàn），卻忘了看看家裏的燈具累積（jī）多（duō）少灰塵，而且為了配合居家氛圍（wéi），燈具的造型五花（huā）八門，因此，清潔方式自然也就各有不同。

1、吊燈

①LED燈

為了省電，部（bù）分家庭會安裝LED燈，節能環保又（yòu）易打理。隻需用幹抹布或是（shì）除塵撣輕輕掃過，將灰塵清（qīng）理幹淨即可（kě）。切勿用濕抹布擦拭，否則會降低使用壽命。若碰到頑漬，用幹抹（mò）布加一點水清潔後馬上擦幹。

②水晶燈：水晶吊燈外（wài）觀看起來十分華麗、高貴，極具裝飾（shì）性，但因造型比較複雜所以清潔起來也十分麻煩。如果僅是水晶珠就需要一顆顆擦拭，並且一（yī）定（dìng）要（yào）用綿軟布沾上洗潔精稀釋的水（shuǐ），輕輕在水晶珠的正背麵同時擦拭，擦拭時不能捏住珠向下拉，以免扯斷珠（zhū）串。

2、落地（dì）燈

①金屬燈

金屬燈具可以說是在眾多燈（dēng）具（jù）中最（zuì）易打理（lǐ）的，隻要用幹淨的清（qīng）潔布沾水（shuǐ）擦洗，很快就能讓燈具恢複如新，若想讓燈具更加閃亮，可用家具保養蠟或是水蠟擦拭，還（hái）能消除金屬上的小細紋！

②布藝燈

布藝（yì）燈罩（zhào）的清洗（xǐ）方法可（kě）分為兩種。一（yī）種是（shì）最常（cháng）見得水洗，像麻布質地、人造棉質地和混紡質地的燈罩，都能用水洗。在清洗前先用雞毛（máo）撣子把灰彈掉，再將燈罩放入有洗滌劑（jì）的溫水中（zhōng）反複輕柔，對於汙垢太重的地方可用軟毛牙刷來清（qīng）理（lǐ），清洗完成之後放在通分處晾幹（gàn）。

另一種是幹洗，這主要是（shì）針對（duì）內襯是（shì）紙質或者是其它不能水洗材質（zhì）的燈罩（zhào），這種燈罩可用廚用海綿蘸著有洗滌劑的溫（wēn）水來擦洗，但要避免碰到紙質內襯。

第三步：床品清潔

人體在晚上（shàng）進入睡眠的時候，身體會分泌出（chū）很多汗液，脫落很多皮屑，這些東西都會留在我們的床上，長久下去會滋生（shēng）很多細菌，所以床品的清潔至關（guān）重要。

1、床墊

很多人都不重視床墊清潔，以為隻要把床褥洗幹淨就行了，其實床墊裏暗藏許多細菌（jun1）和（hé）蟎蟲（chóng），即使隔著一層床單，也會影響人體健康（kāng），所以床墊一定要定時清潔。

床墊中（zhōng）主要（yào）為細菌和蟎蟲，所以使用除蟎儀能夠有效吸附蟎蟲，除了使用除蟎儀外（wài），還要（yào）使用消毒水（shuǐ）噴灑（sǎ）到床墊上進行消毒（dú）。

2、枕頭

①乳膠枕：這類枕芯不可水洗，每兩個（gè）星期要拿到通風處（chù）通風。如果枕頭上有髒汙，可用濕毛巾按壓（yā）汙損處，然後用（yòng）冷（lěng）洗精（jīng）浸泡用手輕壓，再用清水反複衝洗幾次直至幹淨。清潔好後用（yòng）幹布包裹，將水分吸收後放置陰涼處風幹（gàn）即可。

②記憶枕：近幾年大熱（rè）的類型，不過切記記憶枕不可水洗，每半個月要用除濕（shī）機進行一次（cì）除濕。也可以拿到通風處放置半現實，注意不能在高溫下曝曬，那樣的話（huà）會讓（ràng）枕頭硬化。

③羽絨枕：特點是蓬鬆且（qiě）透（tòu）氣佳，但是過敏體質和愛流汗的人是（shì）不適合使用（yòng）的。建議每隔兩個星期就要將它拿到太陽下進行晾曬（shài）殺毒，若羽絨枕上有髒汙，可將（jiāng）泡過冷洗精的毛巾擰幹輕輕（qīng）的按壓汙（wū）漬處，然後拿到通風處陰幹。