哪種除蟎方式最有效？

蟎 蟲 

喏，就是它↓↓↓

而且（qiě）不隻是一個兩個，而是幾百萬甚（shèn）至上千萬個！

別認為這是說得誇張，就問你一個問題：

    你（nǐ）的被褥、被套（tào）、床單、床罩，一般是多久洗一（yī）次呢？

對於這些每天休息都會接觸的東西，很多人個把月都不見得洗一次。

因（yīn）為長時間不換洗這些物品，髒的程度超出你的（de）想（xiǎng）象.......

很多人可能都有（yǒu）這種想法（fǎ），我這床和睡衣看著挺幹（gàn）淨的，而且我還每天都洗澡，沒（méi）有你說得那麽髒吧（ba）？

當（dāng）然看不見≠沒有！

要知道，蟎蟲屬於節（jiē）肢動物門蛛形一類體型微小的動物，身（shēn）體大小一般都（dōu）在毫米左右，有些小到毫米，大多數種類小於1毫米。不誇（kuā）張來講，隻有（yǒu）在顯微鏡下才能看清楚（chǔ）。

它喜歡溫暖潮濕陰（yīn）暗的環境（20~30攝氏度的溫度、50%~70%的濕（shī）度），像床（chuáng）墊、床單、枕頭等，都（dōu）是它的（de）居住地。

你身上的汗液、分泌物、以及脫落的皮屑，都是它飽餐一頓（dùn）的營養源。

即使你每天都洗澡，皮膚仍會不斷地分泌油脂汗液、脫落皮屑，從而（ér）沾到睡衣床單上。

幾個星（xīng）期不清洗這些東西，油脂、汗液、皮屑就會在上（shàng）麵越（yuè）堆（duī）越多，喂飽很多的蟎蟲灰塵。

平常，你隨便在床上翻個身，掉落的皮屑就夠它們飽餐一頓。每天掉下來的皮屑，大概可以喂飽100萬隻蟎蟲！

另外，它繁殖能力強，母蟎每次可產（chǎn）下25~50枚卵。

據（jù）統計，即便是很清（qīng）潔的人家，每張床上蟎蟲也（yě）在200萬隻以上！

可想而（ér）知，那些不愛清理的人，床（chuáng）上到底有多少（shǎo）蟎（mǎn）蟲灰塵（chén）了（le）.....

別看蟎蟲小小一隻，它的威力可（kě）大著呢！它能夠無孔不入，不管是嘴還是皮膚毛孔，都可自由出（chū）入（rù）。

引（yǐn）發局部異物反（fǎn）應，

在顯微鏡下可以發現，小小一個皮膚內，往往同時（shí）寄生數隻蟎蟲（chóng）！

這些蟎蟲（chóng）都在（zài）人體皮膚中度過

輕則（zé）堵塞毛孔，讓皮膚難以吸收護膚（fū）品中的（de）營養成分，晦暗無光，造成毛孔變大、皮膚粗糙多油、粉刺、小紅疙瘩等（děng）肌膚問題。

蟎（mǎn）蟲對頭發的危害

蟎蟲刮吃發根的毛根壁，從而吸取供給到毛根的營養成分，使頭發的根部變（biàn）細，根部動搖、開始掉發，成為頭屑、頭部很（hěn）癢、粗糙頭發和掉發的原因。

日常祛蟎應做到三勤：勤換、勤洗、勤曬！

做到（dào）這三點，床（chuáng）上的蟎蟲、灰塵 這些“害人精（jīng）”就可以減少一大半。

床單要每周最少洗一次（cì），睡衣睡褲至少一周洗一次，枕巾枕套、枕芯洗洗洗！！不隻是要洗，碰到大太陽的好天氣，曬一曬也很關鍵。