蟎蟲在我們的生活中無處不在，這種我們肉眼看不見的微生物，常常會被人們（men）忽略，可（kě）能我們都會覺得一個細小微生物並不會對我們產生太大的危害，其實則不然，蟎蟲對人體有很大的危害，特別是家裏的被子中，接下來教你正確除蟎方法，快速清除效（xiào）果好。

蟎蟲（chóng）是什麽？

蟎蟲屬於節肢（zhī）動物門蛛形綱蜱蟎（mǎn）亞綱的一類體型微小的（de）動物，身體大（dà）小一般都在毫米左右，有些小到（dào）毫（háo）米，大多數種類小於1毫米。

蟎蟲和蜘蛛同屬成蟲有4對足，一對觸須（xū）無翅膀和觸（chù）角，身體結構跟昆蟲有一些相似，根據調查，在世界上已經發現了50000多種蟎蟲，現（xiàn）在（zài）發現蟎蟲和人們的健康有著密（mì）切的關（guān）係，比如，革蟎、恙蟎、疥蟎（mǎn）、蠕蟎、粉蟎、塵蟎和蒲（pú）蟎等，這些蟎蟲會（huì）引起人們患（huàn）上各種病狀，危害（hài）人體健康！

怎麽樣去除蟎蟲

一、經常開窗通風

蟎蟲特（tè）別喜歡生存在（zài）潮濕的環境（jìng）中，寄存在棉麻衣物上，20多（duō）度的環境最適宜蟎蟲的生長，所以大家想清除蟎蟲的話，就要經常開窗通風，為了防止空氣中的蟎蟲流動，我們在開窗是要保持室內的（de）空氣流暢。

二、經常洗衣服（fú）

蟎蟲在空氣中也存（cún）在，特（tè）別喜歡在棉麻的衣物上寄生，因此平（píng）時大家特別要注意衣服的清潔，特別是床上的用品，應該每隔半個月清洗一次。此外，很多的人家（jiā）都喜（xǐ）歡在家中鋪上地毯，但這樣做是（shì）非常不衛生的，地毯很容易吸附灰塵，還會滋生大（dà）量（liàng）的蟎蟲，如果（guǒ）大家清理不當的話，這些蟎蟲很容（róng）易被害人體健康。

三、晾曬被子（zǐ）

如果外麵（miàn）的天氣很（hěn）好太陽高照的話，大（dà）家也可以將被子全部（bù）都放在外麵進行晾（liàng）曬，這（zhè）樣的話可以更高效地除去被子中的蟎蟲。因為強烈的紫外線可以殺掉（diào）被子中的細菌和微生物，曬後再輕輕地拍打被子，這樣會讓被褥變得更加的幹淨，正常的情況下，在陽（yáng）光充足的中午曬上30分（fèn）鍾左右（yòu）即可。

四、起床後別急著疊被子

根據研究發現，就（jiù）算你的家裏（lǐ）收拾得很整潔，但（dàn）平均每張被子上（shàng）至少有（yǒu）1500萬隻蟎蟲在遊動，而對付蟎蟲最（zuì）簡單（dān）的方（fāng）法就是在起床後先不要疊被子，這樣被褥（rù）裏（lǐ）邊的潮濕（shī）氣息會很快幹燥（zào），而外部的濕氣又進入不了，從而可以減（jiǎn）少蟎蟲生存，降低過敏和哮喘的幾率。

五、使用吸（xī）塵器

如果大家嫌除（chú）蟎費事的話可以準備一個床用吸塵器，因（yīn）為這種吸塵器（qì）自帶有除（chú）蟎功能，每天早晚大家可以借助吸塵器對（duì）自己的床進（jìn）行打掃，這樣（yàng）可以更好的達到除蟎蟲的效果。特別是在潮濕的季節，蟎蟲會大量的繁殖，每天（tiān）用這種吸塵器刷一遍，讓（ràng）你睡覺都放心。

總結：蟎蟲雖然微小，但對人體的傷害是（shì）不可忽視的，蟎蟲不僅僅吸附（fù）在棉被和衣服上，甚至家中的空氣中也可能存在蟎蟲，所以大家平時也要及時的注意個人衛生，經常（cháng）的用清水清洗床單被罩，保（bǎo）持室內通風，尤其是經常（cháng）使用空調的家庭，更需要注意。