又到春（chūn）季（jì）消毒時（shí）節（jiē），開始（shǐ）行（háng）動吧！

        馬上春（chūn）節了，過了最冷的日子，天氣即將慢慢轉暖，各種細（xì）菌病毒也（yě）要開始活躍、滋生繁衍（yǎn），給我們造成各種麻煩、帶來多種疾病。全球衛生理事協會一份家庭衛生報告顯示，廚房案板、布藝沙發、枕頭、下水口（kǒu）、拖把等都是細菌（jun1）滋生重災區。專家稱，日常消毒方（fāng）法就能滿足一般家庭所需，不過如二手房換手、病人房、寵物房消毒還是最好讓（ràng）專門的房屋消毒（dú）公司給予上（shàng）門服（fú）務。

        如何科（kē）學地給家裏進行日常消毒？格瑞戴西為您提供如下建議：

陽（yáng）光（guāng）消毒空氣被褥

必須打開窗（chuāng）

“用日常的消毒方法（fǎ）對家庭進行（háng）消毒處理，既不會培養（yǎng）細菌的耐藥性，也（yě）不會對人體有傷害。”市疾控中心消毒與媒介生物控製所所長季恒青說，房間空氣消毒簡單的方法就是開窗通風，接受陽光直射。“一般（bān）說來，陽光直射6小時（shí）左（zuǒ）右即（jí）可達到消毒目的。被褥、毛（máo）毯、床墊、衣物、書報等也要常搬到太陽下暴曬。此外（wài），還可用中草（cǎo）藥煙熏、食醋熏蒸淨化空氣。”

提醒：

1、居室全天光照時間不應低於3個小時。有的家庭為遮光防曬，把窗簾做成雙（shuāng）層的，全天遮（zhē）蓋得嚴嚴實實，這（zhè）完全（quán）不對。曬物品時不能隔著玻璃，因為紫外線隔著（zhe）玻璃照不（bú）進來。

2、在用紫外線燈消毒時（shí），眼睛和皮膚不能（néng）暴露（lù）在紫外線下。使用封（fēng）閉房間，每個房間消毒20分鍾即可。紫（zǐ）外線（xiàn）會發出臭氧刺（cì）激呼吸道，消毒（dú）完5~10分鍾再進去。

3、用（yòng）幹燥中藥如艾葉（yè）、青蒿（hāo）等搗碎，點燃後進行煙熏（xūn）消毒，密閉（bì）房間5小時即可。熏蒸後注意通（tōng）風換氣（qì）。

蒸煮餐具消毒

15~30分鍾即可

清洗餐具時，如（rú）果餐具沒有油汙，用清水清洗即可；如果有油汙，可（kě）用少許洗滌劑，並且（qiě）要衝洗幹淨。

案板可（kě）以用熱堿水衝洗，或是直接把食用堿灑在廚房用品上再用水（shuǐ）擦，之後用清水衝洗幹淨。

最安全、最簡單易行的方法是高（gāo）溫（wēn）蒸煮。專家稱，“蒸（zhēng）煮能使細菌（jun1）體的蛋白質凝（níng）固變性，大多數病原體經過（guò）水沸騰後（hòu）15分鍾至30分鍾的蒸煮即可死亡（wáng）”。

提醒：

1、季恒青表示，廚房用具（jù），包括餐具、洗碗巾等，最好定期蒸煮，煮沸時需要將所有餐具浸泡到水中。

2、有些人喜歡堆一堆碗碟一起洗，這樣很（hěn）容易滋生病菌。還有人洗碗時喜歡使用大量洗滌劑甚至消毒劑，這屬（shǔ）於過度清潔。這些製劑（jì）雖（suī）能殺死細菌（jun1），但對人體也有毒（dú）害，同樣會威脅健康。

消毒液（yè）要調對比例（lì）

不宜放在衛生間

手機、電話、鍵盤、鼠標，這些我們每天要打（dǎ）交道的小物件，最易傳（chuán）播病毒。可將抹布放在（zài）濃度為有（yǒu）效（xiào）氯含量（liàng）250毫克/升~500毫克/升的溶液中浸泡20-30分鍾，再用其（qí）擦拭物體表（biǎo）麵。也可用濃度為有效氯含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消（xiāo）毒劑溶液（yè），對（duì）物體表麵進行（háng）浸泡或噴灑消毒。或（huò）用消毒紙巾、酒精棉球擦拭。

沙（shā）發、地（dì）毯要（yào）定期吸（xī）塵、清洗。如果是皮質表麵沙發（fā），可噴灑有效（xiào）氯（lǜ）含量500毫克/升~1000毫克/升的含氯消毒劑溶液，之後用幹淨濕（shī）抹（mò）布擦淨。

電視機屏幕可（kě）用專用清（qīng）潔劑和柔軟布團擦，或用消毒濕紙巾。

廁所（suǒ）裏的（de）垃圾桶、馬桶、下水道口要（yào）定期用84消毒液、洗消淨等消毒用品消毒。門把手和電（diàn）源開關也不能放過。

1、“對於家中（zhōng）大件（jiàn）家具，通常使用清水或溫水，加普通洗滌（dí）劑清洗。”西南（nán）醫院感染科鄧國宏（hóng）教授說，如果使用（yòng）消毒劑，一定要購買衛消證字產品，嚴格按照產品說明要求。

配（pèi）製消毒液（yè）一定要（yào）掌握好比例，必須嚴格按說明書的配（pèi）比使用。季恒青說，消（xiāo）毒液（yè）濃（nóng）度低了達不到消毒效果，反而會（huì）培養細菌耐藥性，濃度高了會損害健康，刺（cì）激呼吸道黏膜。

2、很多家庭喜歡將消毒水放在衛生間，它（tā）蒸發後，往往會積聚大量有害氣體，在浴室熱水沐浴時，產生的毒性更強。所以不要（yào）將消毒水放在牆角或衛生間（jiān）裏，要放在通風較好的陽台，密封為好。

3、消毒前家（jiā）裏最好不要留人，尤其是孩子，在消毒過程中和消毒後一定要保（bǎo）持通風。