揭秘家用清潔劑的危害

你每（měi）天（tiān）不（bú）得（dé）不和家中種種的清潔劑打交道，你要洗（xǐ）碗（wǎn）、刷廁所、給（gěi）皮沙（shā）發上油等等（děng），天啊，不停（tíng）的（de）和這些可怕的物質進（jìn）行麵對麵的“交流”。要將自（zì）己家的化學“隱形殺手”除去，由有毒變成無毒，最簡單的方（fāng）法是由家（jiā）用清潔劑著手（shǒu），停止使用（yòng）各種清潔劑、家（jiā）具（jù）光亮劑、含磷洗衣粉、消毒（dú）劑及玻璃光（guāng）亮劑與（yǔ）劇毒性化學用品，而以無毒用品取（qǔ）代。事實上，大部（bù）分（fèn）進行清潔（jié）工作的人都可（kě）以利用廚房現有的天然物品協助處理（lǐ），這些代用品均符合價廉物美、使用方便及自然清香的條件。更重要（yào）的是，代用品（pǐn）的功能比起（qǐ）你所（suǒ）熟（shú）悉（xī）的清潔劑毫不遜色！

各種廠（chǎng）牌的家用清潔劑，其成分大（dà）多是化學品，經過濃縮後藥性極強，所以使用時可以將廠商推薦的劑量再加以稀釋（shì），效果（guǒ）會一樣好（hǎo）。有很多天然物品亦可以充當家庭清潔用品，它們不會有毒，比較安全，對環保（bǎo）有（yǒu）利，價格也（yě）較低廉（lián）。真是物美價廉的好東西（xī）。

毫無疑問，清潔劑是家庭用品中（zhōng）有毒的一種用品，毒性之強，迫使各國政府設置了消費性產品安全管理協會等機構，對人體可（kě）能造成傷（shāng）害或疾病（bìng）的（de）產品必須印上警告標簽。通常，任何產品隻要是含有毒性（xìng）化學成分，具（jù）有毒性（xìng）、腐蝕性、可燃性、放射性、會刺激（jī）身體或容易引起過敏等特性時，就必須依法印上（shàng）警告標示；含有害物質之產品（pǐn）在（zài）警告（gào）標示上還必須印上（shàng）“危險”、“有毒”、“警告”或“注意（yì）”等字眼。

不過（guò），有害（hài）物質管（guǎn）製法隻是針對那些使用不當、會造成“立即性”傷害的產品加（jiā）以嚴格管製（zhì），諸如因服用過量（liàng）、眼部感染、長時間皮膚接觸或吸入濃縮氣體所造成傷害之類產品等以及由用戶自身所造成的，這些（xiē）都並未加以管製。清潔劑所含有害化學成分（fèn）在長期使用下（xià）會產生的可怕（pà）影響卻從未在警告標示上注明，因而造成了人們長年累月、日複一日（rì）、不斷地使用這些清潔劑，生活在有害的（de）環境中而渾然不覺。

1.清潔劑使入得了絕症

大部分（fèn）的清潔劑，即使嚴格遵照使用說明，在使用之際仍然不可避免地對人體有害，這一點也是警示標簽上所（suǒ）未注明的，因為管製法上並未特別要求廠商做如此標示。這些清潔用品所產生的有毒氣體在初期可能造成疲勞、頭痛、刺（cì）眼、流鼻涕或皮膚紅腫等看似輕微（wēi）的病痛或（huò）反應，若未加改善而日複一日、年複一年的繼續使用，終（zhōng）有一天，你可能突然發現自己得了（le）癌症、心髒病、肺病（bìng）、免（miǎn）疫係統失調或傷及肝而不（bú）知何故。某些清潔劑內（nèi）所含的有害成分也可能造成畸形胎兒或基因突（tū）變。

無法對清潔劑的（de）危害程度做正確判斷的主要原因在（zài）於法律上並未要求廠商將清潔劑之成分及比重一一列出，而使人們（men）不知其害。例如，你無法由（yóu）標簽上確定某一（yī）家具光亮劑是否含硝基苯（呈黃色液體），某一防毒劑是否含五氯（lǜ）苯酚（呈白色結晶）。毫無疑問，在我們家裏有許多物品含有（yǒu）有毒化學成分，我們卻無從得知其（qí）真相。即使是政（zhèng）府及檢疫部門也無法獲知那份被（bèi）視（shì）為商業機密的清潔劑成分清單。因此（cǐ），我們隻有猜（cāi）測清潔劑（jì）可能含有哪些化學成（chéng）分及對人（rén）體健康造影響。問題是，猜測畢竟不準確。

防治策略：

（1）無毒清（qīng）潔法

無毒清潔的清潔劑所（suǒ）需的（de）成分（fèn）隻有少數幾種而已。家庭清潔工作（zuò）所用的工具不（bú）過是一個裝有半（bàn）瓶醋（cù）或半瓶清（qīng）水的瓶子、液體肥皂、一罐不含氯的（de）清潔劑，這些東西在任何超級市場均可買到，再簡單不過了。為了你的健康（kāng），你需要多加幾項東西來完成你的清潔工作。以下就是一些你會需要的自然物質：發酵粉（小蘇打）、鹽、蒸謂白醋、檸檬汁、磷（lín）酸三鈉（TSP）——將蘇打灰（一種自然產生的礦物或（huò）稱純堿、無水碳（tàn）酸鈉（nà））與磷酸（把磷礦加熱）混合，然後加上苛性鈉（又稱燒堿，白（bái）色固體）就會形成磷酸三鈉。它的好處（chù）是使用時不會產（chǎn）生（shēng）有（yǒu）毒（dú）氣體;當用它來清潔時，戴上手套，就不會有危險了，方便而又有效。值得（dé）注意的是，如果（guǒ）吞食磷酸三鈉會發（fā）生輕度中毒（dú），而且會輕微的傷害皮膚（fū）,還（hái）應該把它放在小孩拿不到的地方。

（2）使（shǐ）用磷酸三鈉

使用磷酸三鈉可能會牽涉到環境問題，因為它是含磷物質，所以可能會造成水汙染。水的副營養化警示我（wǒ）們：寧可在（zài）絕對必（bì）要時使用磷酸三鈉（nà），也不要使用有毒及有害的產品。磷酸（suān）三鈉在化工原料（liào）行可買（mǎi）得到。

（3）使用液體肥皂

液體肥皂（zào）而是一種（zhǒng）液狀肥皂，而且最（zuì）好用沒有香味的（de）。某些超級市場可能（néng）有賣。你也可以自己做液體肥皂，方法是把兩杯肥皂絲（sī）和一加侖的水混合在一起，在小火上攪拌一直到水開了，肥皂絲溶了，把火關小再熬個10分（fèn）鍾（zhōng），冷卻後裝到（dào）特定容器裏（lǐ）（如玻璃等）即可使用。

（4）使用硼砂

硼（péng）砂，在化工或建築商店及大型百貨店都可買得到。

（5）使用偏磷（lín）酸鈉

偏磷酸鈉為玻璃（lí）狀固體，也有製成粉狀或片狀。這是一種由礦物提供的結（jié）晶體，有意想不到的一些（xiē）用處。可以充當洗衣漂白劑，也可作（zuò）為洗碗機（jī）專用清潔劑。在市麵上買不到這種東西，你必須直接從化學物（wù）品公司訂購，但要注（zhù）意其本身（shēn）的毒（dú）性。

（6）使用未加氯的洗潔劑（jì）

到超級（jí）市場的清潔用品部門找一種洗潔劑，上麵標明不含氯的。你必須仔細（xì）閱讀標簽上的小字。

我們再來（lái）仔細看看其他的清潔用（yòng）品,以及如何用天然物質來做同樣（yàng）的清潔工作而（ér）達到同樣（yàng）的（de）效果。

2.危害極大的堿液腐蝕

水管清潔劑（jì）是中國普通家用產品，南方使用居（jū）多。水管清潔劑的主要成分是（shì）一種強烈的（de）腐蝕性材料，對皮膚傷害極大（與酸性物質差不（bú）多）。縱使（shǐ）隻是一滴落在（zài）皮膚上或是一小塊結晶掉在潮濕皮膚上，都會（huì）立刻腐蝕受傷。誤食堿（jiǎn）液能立刻燒（shāo）壞體內組織，傷害（hài）食道、胃及整個腸管，會（huì）造成口腔、食道、胃黏膜的嚴重的腐蝕（shí）和糜爛、潰瘍、出血。黏膜的破壞和髒器的穿孔（kǒng），常引起劇（jù）烈的腹痛甚至休克。即使沒有（yǒu）因此喪生，內髒的（de）傷害也無法複原。聞到堿液揮發出的（de）氣體本身沒（méi）有危險，可是在充當水管清潔液時，堿液與其他揮發性的化學（xué）液體混合在一起，就會產（chǎn）生有害氣體。

防治（zhì）策略：

（1）最好不要使用威液，以其他方式取代之

以堿為主要成分的水管清潔（jié）劑用起來有安全隱患，實在不值得為它冒險。回想一下，有多少次你嚐試使用堿液水管清潔劑（jì）來通（tōng）水管，結果不但水管內的阻塞物沒有除去，反而搞（gǎo）得一（yī）水槽令人傷腦筋（jīn）的堿液髒水。而且，堿液（yè）不和水管材料反應而腐蝕水（shuǐ）管，因此，何必為了（le）一種（zhǒng）不管用的產品而使全家人的健康受到威脅？最好的通水管用具是一（yī）個很順手的（de）通水管鐵棒，它與水管清潔液最（zuì）大的不同是，這個老式的工具用起來得心應手，屢試不爽（shuǎng）。你可以到五金商店問問，看（kàn）他們（men）是不是有賣（mài）。沒錯，有時你（nǐ）必須多疏通幾下才能除去阻塞物，相信你會辦到的。

假如（rú）你用通水管鐵棒還（hái）無法將（jiāng）水管弄通，那麽水管清潔劑也無助於事，還是請專業的水電工來（lái）做（zuò）吧。他們通（tōng）常（cháng）會帶一種比較長而且具有彈性的鐵棒來通阻塞物。當然，做一點預防的（de）工（gōng）作也很（hěn）重要，比如用水槽濾網來擋住食物顆粒及毛發，而且千萬別把油倒到水（shuǐ）管裏。由於阻塞物（wù）會日益擴大變得無法收拾，因此（cǐ）用這（zhè）些（xiē）簡單的方法再加上一些（xiē）不會產生毒性（xìng）或毒物的措施，會使你（nǐ）的水管經常保持（chí）暢通。

（2）蘇打粉與白醋效（xiào）果更佳

將一小包蘇打（dǎ）粉及半杯白醋倒到水管裏，密封1分鍾，這（zhè）兩種物質（zhì）的（de）化學作用會（huì）產生高密度氣泡而形成一種壓強（qiáng），可以除掉水管中的阻礙物，然後再用熱水衝洗水管。方（fāng）法（fǎ）是倒半杯鹽、半杯（bēi）蘇打粉或是兩湯匙的磷（lín）酸三鈉到水管裏，再加上很多的熱水，也很有效（xiào）。這些都是用其他方法（fǎ）來代（dài）替，而不用單純（chún）的使用堿液。

3.洗滌靈能灼傷皮膚（fū）

第七章揭秘家用清潔劑的危害

每天不能不用洗潔靈，它們據說（shuō）有著“清（qīng）洗一切（qiē）髒物，除去農藥”的“神奇功能”。可是，接觸洗滌靈時間較長會（huì）導（dǎo）致燒傷，所以（yǐ）避免碰到皮膚、眼睛、黏膜及衣服，絕對不可（kě）內服。使用時最好戴（dài）橡膠手套。多種洗（xǐ）滌靈均含（hán）有堿液，如果誤食（shí）或噴入眼睛，應立即去醫院（yuàn）。絕對避免小孩直接接觸。堿（jiǎn）液（yè）會刺激黏膜，所以避免吸入噴出的霧氣。隻適宜用（yòng）在陶器，搪瓷製品、鐵器、不鏽鋼、瓷器及玻（bō）璃表麵。不要用於爐子的表麵，如（rú）鋁邊、路邊、班（bān）琅表（biǎo）麵，銅漆處理，噴過漆的（de）部分，或是漆（qī）布（bù）、塑膠部分。不能噴在（zài）指示燈上。避免噴到和電相連的部（bù）分，例如一開門即亮的燈（dēng），導熱裝置等。

雖然洗滌靈含有多種有毒成分，可是最大的危（wēi）險性來自堿液，它能穿透（tòu）皮膚，嚴重的會刺激眼睛及肺。噴霧式的洗滌靈更危險。因為這種噴霧方式能把堿液揮發出的氣體送（sòng）進空氣中，因而（ér）吸（xī）入肺裏，掉進眼睛或是落在（zài）皮膚上（shàng）。對那些（xiē）標簽上注明“沒有味道”的洗（xǐ）滌靈（líng），我（wǒ）們更應該小心，這更（gèng）是一種“隱形（xíng）殺（shā）手”。

防治策略：

（1）使用稀（xī）釋液體（tǐ）肥皂清理烤箱或微波（bō）爐

使用烤箱或微波爐烤東西時，架子底層一定要鋪一層鋁箔紙（zhǐ）。萬一食物是掉出來，等烤箱一涼，趕緊擦幹淨，免得越烤痕（hén）跡越深越不容易（yì）清理，而且烤焦的東西會（huì）產生致癌物質。完全不弄髒烤箱是不可能的,清理的（de）方法如下：把2茶匙的液體肥皂（前述，不是清潔劑）以及2茶匙的硼砂，加在溫水裏，然後再裝到一般的噴水罐裏，要確定其（qí）中的物質已經完（wán）全溶化了再使用，免得阻塞瓶（píng）子（zǐ）的噴射口。使用時（shí），瓶（píng）口盡量接近烤箱的表（biǎo）麵，以免氣（qì）體跑進空氣（qì）中。雖然這（zhè）些東西都是天然成分,但（dàn）這（zhè）個（gè）處方是為了消（xiāo）除嚴重的汙（wū）垢，所以請你還（hái）是戴上手套和眼鏡（jìng），或是遮風鏡。噴過20分鍾（zhōng）以後，再以鋼絲絨球及不含氯的洗潔劑刷洗。對於頑固不去的黑點汙垢，可以用發泡鹽刷洗。這些工具在超級市場或商店裏有賣。

（2）使用非噴霧式清潔劑（jì）清理

如果你的烤箱因為使用時間長而非常髒，裏（lǐ）麵布滿了層（céng）層油垢的話，那你必須先用化學清潔劑清理一遍，再用上述無毒的方法處理（lǐ）。使用這些化學清潔劑，應選擇非（fēi）噴霧式產品，而且切實遵守下列的防治措施，這些措（cuò）施是由美國消費性產品安全管理委員會所提供的，比較安全。一是使用（yòng）前先閱讀產品的使用方法，而且切實遵行；二（èr）是戴上保護（hù）用的手套（tào）以及護（hù）目鏡；三是打開廚房的窗戶，並且要小孩及家人（rén）都離開廚房；四是如果你所（suǒ）使用的（de）清潔劑必須加熱水，先把裝有清潔劑的罐子放進（jìn）烤箱裏，然後再注入熱水，免得堿的氣味熏到你自己；五是如果味道讓你覺得很嗆（qiàng），關上烤箱的門，離（lí）開廚房，到（dào）戶外呼吸新鮮（xiān）空氣，最後要打開窗戶和門，以使空氣流通。

4.家具及地（dì）板光亮劑（jì）劇毒

如果（guǒ）不小心（xīn），家具地板光亮（liàng）劑能讓（ràng）你的孩子喪命，這是真（zhēn）的。如果誤食家具（jù）及地板光亮劑，或是在使用時吸入它的揮發性氣體（尤其是噴霧式），都會傷害身體，有些毒性較強的成分則（zé）很（hěn）容易經由皮膚吸收。雖然最大的危險來自使用時的接觸，可是塗在家具及地板上的光亮（liàng）劑，也會繼（jì）續發出有（yǒu）毒氣體而傷及用戶，而此時（shí）用戶可（kě）能忽視。

很多家具及（jí）地板（bǎn）光（guāng）亮劑（jì）都含（hán）有酚的成分。酚有致癌（ái）的嫌疑。如果皮膚碰到酚會發腫、脫皮、疼痛或是（shì）長疹子及膿泡的（de）現象。如果誤（wù）食酚，即使是少量，也會導致循環係統崩潰、抽搐（chù）、出冷汗、昏迷，甚（shèn）至死亡。千萬別讓這種化學品接近你的身體。另（lìng）外，有些家具及地板光亮劑常用到的（de）化學物質是硝基苯。這種物質非常毒，而且很容（róng）易穿透皮膚進入人體，不（bú）小心沾到皮膚會引起皮膚（fū）變色（sè）、呼吸不（bú）順、嘔吐，甚（shèn）至於死亡。經常被這（zhè）種毒（dú）性物質包圍之下會罹（lí）患癌症、改變基因、造成畸形兒，並且傷及心髒、肝、腎（shèn）及中樞神經（jīng）係統（tǒng）。

因為（wéi）家具及地板光亮劑上經常標有“誤食有害，甚而致命”的字眼，可推知它們（men）所含化學毒素的量足以使（shǐ）人喪命。你真的願意讓這種東西靠近你的小孩（hái）嗎？別忘了，小孩子看不懂標簽，想讓你（nǐ）驚喜（xǐ），結（jié）果會如何呢？不言自明，萬一有一天他們模仿你（這是小孩子的天性（xìng））拿來塗家具及（jí）地板，一旦誤（wù）食會造成傷害而致（zhì）命，所以絕對不要讓小孩子接（jiē）觸到。家具和地板光亮劑也可能含有其他有害的物質，例如丙烯月青、堿（jiǎn）、清潔劑、人工香味、石油腦和石油提（tí）煉物，透過噴霧式（shì）瓶子很容易就散播到空氣（qì）中，經過嘴進入人體（tǐ）。

防治策略：

（1）自做光亮劑簡單（dān）易行

要自己做家（jiā）具光亮劑很容易，大部分光亮劑（jì）裏（lǐ）的（de）活（huó）性成分都隻是純礦（kuàng）物油。你可以在藥房（fáng）買到這種油（yóu），小心地蘸濕在（zài）柔軟的布（bù）上來使（shǐ）用。礦物油是一種石化產品，除非（fēi）你經常或（huò）是有（yǒu）規律的攝取，否（fǒu）則使（shǐ）用起來還算比較安全。它本身沒有味道，可以很快的（de）被木頭吸收，很多光亮劑都含礦物油，所以（yǐ）你用礦物油（yóu）來代替光亮劑，等於用另（lìng）一樣活性成分來達到相同的效果，且不（bú）包含多餘的溶（róng）劑及香料。如果你喜歡（huān）有檸檬味道的光亮劑，你可以在2杯礦物油中加1勺檸檬油。

（2）用（yòng）美奶滋替代

用家具光（guāng）亮劑的道理就是要使油滲進木頭裏，所以用哪種油都無所謂。即使是廚房裏現有的都行，比如美奶滋。隻要沾一點在布上麵，擦在家具上就行了。你的家具在幾分鍾之後聞（wén）起來有點（diǎn）像三明治，可（kě）是這個味道很快就消失掉。美奶滋會使家具（jù）的表層（céng）柔軟光滑卻不粘手。

（3）自做“沙拉醬”光亮劑

方法一：1茶匙的橄欖油，加上1個檸檬的檸檬汁，加上1茶匙的白蘭地或威士忌，和1茶匙的水（每次現做（zuò）以保新鮮）。

方法二：3等份的（de）橄（gǎn）欖油加上等量的白醋。

方法三（sān）：2等份的橄欖油或（huò）蔬菜（cài）油，和著（zhe）等量的檸檬汁。

方法四：橡木家（jiā）具：拿（ná）1升的啤（pí）酒加上1湯匙（shí）的糖和2湯匙的蜂蠟在火上煮，冷卻後，擦在木頭上，等幹了以後再用羊皮擦亮。

別擔心這（zhè）些天然光亮（liàng）劑會留下（xià）什麽（me）異味（wèi），食物的氣味會很（hěn）快的消失而且不會發酸或（huò）變臭。

5.誤（wù）食金屬清潔劑會致命

金（jīn）屬（shǔ）清潔（jié）劑裏最有危險的化學物（wù）質是堿（jiǎn），易燃燒，刺激眼睛。它會燒傷皮（pí）膚，散發令人不舒服的氣味，以及不明的石油提煉物，是（shì）非常有害的。石（shí）油提煉物不是一種特定的化學物質，是一種（zhǒng）混合物，是蒸憎（zēng）石油產生的一種含有不同毒性的化學物質。我們無法知道金屬清潔劑的產品裏含有哪種石油提煉物，但我們隻知道，如果誤食這種石油提煉物就會（huì）致命。因為政府隻要求製造商要把（bǎ）誤食所可能產生的危險標（biāo）示出來,所以我們不知道如果吸入它的勞（láo）氣是否也會造（zào）成傷害，也不知道它會（huì）不會經（jīng）由皮膚吸收進入人體，這些我們都要小心。

防治策略：

（1）嚴（yán）密保管、謹防（fáng）誤食

如果誤食，不要強製（zhì）患者嘔吐，避免救助不當致使中毒，應立刻打急救電話。所以千萬不要讓小孩接近接近這些東西。不要放在高溫或是有火焰的地方（fāng），避免高溫使之揮發到空（kōng）氣中。

（2）鋁製鹽會把你的飾物“擦”的嶄亮如新

消除銀器上（shàng）的汙點不用化學（xué）品並不困難，有人用光（guāng）亮劑花幾個鍾頭去擦拭銀器，才可以將汙點“吸”掉。玩這個把戲的基本成分是鋁（不論是鋁盆、鋁鍋或是鋁箔紙都成）和鹽（食鹽（yán）、鹽岩或（huò）是（shì）小蘇打都可以），鋁製（zhì）鹽水中會產生像磁鐵般的作用，把銀器（qì）上的汙垢吸得幹幹淨淨。你可以把銀器泡在有鋁的鹽水裏，幾分鍾之後拿出來擦幹，即可光亮（liàng）如新。較髒的銀器可能需要多泡幾次才行（háng）。除此之外，還有好幾種特別的做法，你可以試試看下麵的幾種方法，並找（zhǎo）出對你最方便（biàn）的一種。

（3）箔和（hé）鹽也能清除大小銀器汙點（diǎn）

如果是很大件的銀器（qì），例如托盤或是燭台，你（nǐ）可以在廚（chú）房的水槽裏放滿滾熱（rè）的水，放進一張鋁箔紙和一把鹽，兩三分鍾（zhōng）後再把銀器（qì）拿出來洗，然後擦幹（gàn）。如果是一般的銀器（qì），你可以在鍋（guō）底下放一張鋁箔紙，記住隻能是；一張，注入兩三英寸高的水，不能再多了，加1茶（chá）匙的鹽和1茶（chá）匙的小蘇打，不能過量，把（bǎ）鍋子放在火上煮，煮開之後放進銀器，記得水要（yào）蓋滿整個跟器，否則將無效果，繼續煮（zhǔ）兩三分鍾之後，拿出來衝洗並擦幹。小件的銀器例如（rú）珠寶，你可以在玻璃瓶（píng）裏放半瓶的細條鋁箔紙（如果你有一台做通心粉機器，用它來做鋁箔通心粉是最理想不過T）,加上1茶（chá）匙（shí）的鹽（yán）和注滿冷水，把蓋子蓋好，要用的時候，把小件銀器放到瓶裏，等個幾分鍾再拿（ná）出來衝洗並（bìng）擦幹，一定要按程序進行。

（4）檸檬清理銅器（qì）方便簡單

要清理銅（tóng）器，用檸（níng）檬汁即（jí）可。用軟布沾一點檸檬汁（zhī）擦拭，不能太多，以免汙染和（hé）浪費，然後再用（yòng）水清洗、擦幹。如果這個辦法無效，試試看下麵的方法：檸檬汁和鹽攪拌成糊，千萬要（yào）攪（jiǎo）均。檸檬汁灑（sǎ）上小蘇打。檸（níng）檬汁加上酒石，都要拌均。擦在銅器上維持5分鍾，然後用溫（wēn）水清洗後擦淨。如果你家裏此時沒有檸檬，就利用廚房的其他用品。清理鋼器也一樣有效，例如熱的白醋和鹽的混合物，熱的脫脂奶、熱的酸（suān）奶和番茄汁等（děng）等。經過這些方法處理的銅器如果再擦一點（diǎn）橄欖油，看（kàn）起來會（huì）更亮而且更（gèng）持久，可（kě）以間隔較長的時間再清理。銅器發黃的部分可（kě）以用軟布沾（zhān）上一點蘋果汁及白（bái）醋或是檸檬（méng）汁擦拭，然後用水清洗，再用軟（ruǎn）布擦（cā）幹。

市麵上有少數不含毒素的金（jīn）屬光亮劑，可是不太容（róng）易買得到。你可以到超（chāo）級市場（chǎng）或五金店去試（shì）試看，注（zhù）意標簽上怎麽寫。政府如果明令該產品有毒，廠商必（bì）須在標簽上注明。所以如果標簽（qiān）上（shàng）沒有警告的字眼,應（yīng）該是（shì）比較安（ān）全的。

6.防黴劑最容易傷害眼睛

中（zhōng）國南方有很多（duō）家庭在使用防黴劑。防黴劑可能含有酚、煤油或是五氯苯酚等有害的有機化學物質。這些物質，如（rú）果吸入（rù）人體或經由（yóu）皮膚吸收都會造成傷（shāng）害，萬一誤（wù）食，更會致命。同時，這種產（chǎn）品（pǐn）也可能含（hán）有甲醛。甲醛是一種有嚴重（chóng）致癌物，而（ér）且會嚴重地（dì）刺激眼睛、喉嚨、皮膚及肺。防黴劑產品標（biāo）簽上注明（míng）會刺激（jī）眼睛，可是卻常常裝在噴霧式或打氣式的瓶子裏。直（zhí）接（jiē）把這些有（yǒu）毒霧氣噴入空氣中，很容易（yì）就進（jìn）了你的眼睛裏，或由呼吸進入肺裏。

防治（zhì）策略：

（1）硼砂、醋（cù）和水混在一起本（běn）身就是很好的防黴劑了

你可以自己做防黴劑：把硼砂和水，或（huò）是醋和水混在一起，裝在一個噴水罐子（zǐ）裏就行了（le）。這並不是一個很複（fù）雜的程序。保證隻要一噴（pēn）硼砂就可以抑製黴菌的（de）生長，所以你可以（yǐ）試試用硼（péng）砂（shā）加水衝洗你家浴室的牆，而（ér）且讓它留在牆上（shàng）：或是用它來噴水槽下麵潮濕的櫃（guì）子。如果（guǒ）發黴的情況很嚴重，最好的方法是用高（gāo）溫來對付它（tā），可以用此方法來殺菌。放一個手提式的電暖爐在房間裏，開到最高溫，關上門，讓它烤個一整天或是一整（zhěng）夜。黴菌會變成幹粉狀，一刷就掉，細菌也早已被殺得一幹二淨。發黴很厲害的地（dì）方，用吹風機（jī）吹（chuī）幾分鍾（zhōng），變成幹粉狀物體之後,一吹立刻見效（xiào）。

（2）保持幹燥（zào）是對付黴菌的最好辦法

要防（fáng）止（zhǐ）發黴，就應該杜絕它的生長環境。黴菌喜歡長在陰（yīn）暗潮（cháo）濕的地方，所以保持房間幹燥、光亮是對（duì）付黴菌的最（zuì）好方法，當然也要通風。在潮濕的（de）冬天，為了（le）防（fáng）止發黴，你可能得打開暖氣，而（ér）不是以穿毛衣禦（yù）寒，尤其你住的地（dì）方如果曬不到太陽，或（huò）位於溪邊特別潮（cháo）濕的地區，更需要（yào）開暖氣、通風，以抑製黴菌呼吸（無氧呼吸）。

（3）通風讓黴菌難（nán）以繁殖

讓空氣流通對保持物品幹燥也有幫助（zhù）。掛衣服時，讓衣服之間（jiān）保留一點空隙，流汗時穿過的衣（yī）服如果沒有立刻清洗，至少要讓它（tā）幹燥些,再放進衣櫥裏。洗澡用的濕毛巾，一定要晾開，讓水分蒸（zhēng）發，再丟進髒衣袋裏。如果浴室空間夠大，你也許應該（gāi）養（yǎng）成一個習慣：在洗澡之後把濕毛巾晾在毛巾架上，等下次洗澡時，就有幹淨的用了。這些都是比（bǐ）較安全的做（zuò）法。家具後麵長黴話，就調換一下家具的位置，讓牆壁通風。需要的話，打開小電扇也可以幫助空氣流通，均可以抑製黴菌生長。

7.地毯清（qīng）潔劑傷害人類中樞神經（jīng）

地毯及沙發清潔劑裏最可能含有的活性成分就是四氯乙烯，即一種經常用來消除（chú）汙點的清潔劑（jì）。我們（men）知道它是一種致癌物，其臨床症（zhèng）狀是頭暈、嗜睡、惡心、顫抖、沒有胃口以及精神混亂，長期接（jiē）觸可能會傷害肝及中樞神經係統，後果極其嚴重。地毯（tǎn）及沙發清潔劑也可能含有這種有刺激性的物質。根據化（huà）學字典（diǎn）分析，如吸進含四氯乙烯的蒸氣可能會發生中毒。會導致頭痛（tòng）、精神混亂、惡心、嘔吐（tǔ）、大量出汗以及小（xiǎo）便不舒服，都可能（néng）是感染（rǎn）到四氯乙烯的結果（guǒ）。此外，乙醇、堿和清（qīng）潔劑也是這種產品（pǐn）裏常有的成分（fèn）。

地毯及沙發清潔劑在使用過後經常會留下（xià）殘餘物質。雖然沒有聽過這些殘餘物質可能會影響健康的說法，可是（shì）不能讓（ràng）小孩在用這種產品洗過的地毯和沙發（fā）上爬行或玩耍，避免不必（bì）要的（de）傷害（hài）。

防治策略：

（1）小蘇打清理（lǐ）地毯最有效

市麵上最安全的清（qīng）洗（xǐ）地毯的產品是以小蘇打（無毒，弱堿性）為主要成分的，其（qí）實就是小蘇打加上香料，再加上（shàng）漂亮（liàng）的包（bāo）裝而已。一般沒有加（jiā）香味（wèi）的小蘇打（你烹飪時用（yòng）的）一樣有效，價錢（qián）便宜，而且（qiě）不會因為含有人工（gōng）香味而汙染室內空氣（qì），隻是沒有香味而已。用小蘇打（dǎ）來（lái）清理地毯，你必須灑滿整個地毯（tǎn）才行（而且要先確定地毯是幹的，注意，千（qiān）萬不能是濕的）。家裏的地毯必須看起（qǐ）來像下過雪一樣。以一個9米（mǐ）X12米（mǐ）見方的房間為例，需要比較多的小蘇打，灑完以後至少等15分鍾，再用吸塵器吸幹淨，你甚（shèn）至可以隔天再吸。潮濕的黴（méi）味地毯所散發的不好的味道都沒有了。

（2）白（bái）醋（cù）清理地毯色澤亮麗

想要讓你的地毯看（kàn）起來色澤（zé）鮮明，先用吸塵（chén）器吸去灰塵，再用布（bù）分散的沾白醋和熱水的混合液清洗。潮濕未幹時，地毯聞起來有醋味，可是幹了以後一點味道都沒（méi）有，因為全部揮發變成無（wú）毒氣體了，而且比用化學品安（ān）全多了。要注（zhù）意：隻要弄濕地毯的（de）細毛即可，別讓水滲到（dào）地毯（tǎn）的背（bèi）麵，等地毯完全幹了，再用吸塵器吸2~3次。地毯上沾到東（dōng）西時要趕緊擦掉，通常用清水擦就可以，以免幹了以（yǐ）後（hòu）變成汙點。如果（guǒ）擦不掉，你可以用1/4杯的硼砂溶（róng）解在（zài）2杯的冷水裏（lǐ），或是用未經稀釋的醋和檸檬汁再試試（shì）。

8.常用（yòng）洗（xǐ）碗劑會使人慢性中毒

和很多其他的清潔用品一樣，洗碗劑的主要危險在於（yú）誤食、傷害眼睛以及使用時的接觸，尤其是孩子，容易因為誤食造（zào）成傷害。所以要避免沾到眼睛、黏膜，不要（yào）長期接觸皮膚。應放在幼童拿不（bú）到的地（dì）方。這種產品大多含有（yǒu）幹性氯，和水接觸立即變成活性成（chéng）分，該活性成分被還原後，散發出有毒的氯氣，從洗碗機裏漏出來，充斥整個廚房。雖然少量的氯氣對大部分人而言還不構成危險，可是仍然有很多人說在洗碗時雖然隻聞到少（shǎo）量的氯氣卻產生頭痛、疲倦、眼睛刺痛和呼吸困難的症狀。

同時，用（yòng）這種洗碗劑還會在碗盤上留下一層很薄的膜。拿一些用洗碗劑洗過的盤子和不用洗碗劑洗（xǐ）的比較（jiào），你就可以看得出、聞得到、感覺到，甚（shèn）至嚐出它們的不同。如果上麵留（liú）有殘（cán）餘，你每天（tiān）吃東西或喝水時也會跟著吃進（jìn）少量的清潔（jié）劑，長（zhǎng）期下來對家人的健康影響可就難（nán）說了。

防治策略：

（1）偏磷酸鈉來（lái）代（dài）替清潔劑效果很好

用（yòng）洗碗機洗碗時，用偏磷酸鈉來代替清潔劑效果相當不錯。這東西隻是一種溫和的礦物粉，可以（yǐ）溶解油質而又不會留下痕跡（jì），這是根據“相似者相溶”的原理導致的，它的唯一弊端是無法去除（chú）幹掉的食物。可是用來洗碗的時候，它和（hé）市麵上含氯的產品一樣有效。你可在大部分的化工商店買到這個東（dōng）西。

（2）用不（bú）含氯的洗碗劑

你也可（kě）以試試看去找少數幾種不會發（fā）岀強烈氣味氯（lǜ）氣的專用洗碗（wǎn）劑。這些產品應該存放在安全的地方，而且用的時候要很小心，不要使之反應，因為它們還含有別（bié）種有害的成分，千萬別讓它釋放出來。注（zhù）意，用洗碗機洗碗時，千萬別用一（yī）般的洗滌靈，因為它的泡沫會堵塞裏麵的排水管而阻礙噴水功能，所以（yǐ）要用“名牌”。

9.氯化漂白劑危害人類健康（kāng）

發（fā）明洗衣粉（精）主（zhǔ）要是（shì）為（wéi）了洗滌衣（yī）服除去汙垢，然而它同時也成了家用產品中（zhōng）造成中毒事件的罪魁禍首之一（yī）。洗衣粉的顏色很漂亮,包裝又很容易打開，極像一種食物，小孩常常誤食，以至中毒。另外，衣服及（jí）床單如果衝洗不夠，所留下（xià）的清潔（jié）劑（jì）殘餘（yú）會引起皮膚疹（zhěn），所以一定要衝洗（xǐ）徹（chè）底。曾經有研究報告指出，流行（háng）性感冒和氣喘的（de）一些症狀可能和吸入含（hán）有洗衣粉（fěn）（精）的空氣有關（guān）。

幾乎所有的洗衣粉都含有氯化漂白劑，用（yòng）來漂白以及（jí）去除汙點，這對皮膚有極壞的影響。粉狀的氯和水接觸（chù）會產生氯氣，嚴重的刺瞎眼睛、喉嚨和肺，有些人還會產（chǎn）生頭痛、疲倦和呼吸困難的症狀。洗衣粉的包裝（zhuāng）標（biāo）示上應該有一個和氯化漂白劑瓶子上一樣的警告標（biāo）示（實際上卻沒有）。絕對不要把氯和堿（jiǎn）混合在一起，因為兩（liǎng）者混合後所（suǒ）發出的氯氨氣（劇毒（dú））會使人致命。很多清潔用品裏（lǐ）都有氨（堿）而你卻看不出來。舉個例子（zǐ），你可能用（yòng）一種多種用途清潔劑（內含堿）洗抽水馬桶，然後又灑上（shàng）了一點洗衣粉。這（zhè）樣的混合當然不（bú）像直接把氯化漂白（bái）劑（jì）和堿倒在馬桶裏那麽毒，可是它所發出（chū）的氯氨氣很可能造成傷害，結果完全看受害者的體（tǐ）能狀（zhuàng）態能（néng）否承受這樣的毒氣。這些“隱形殺手（shǒu）”是人類身（shēn）體的（de）克星（xīng）。

洗衣粉裏還包含（hán）清潔劑和滑石粉。滑石粉之所以危險是因為它可能混有能致癌（ái）的石棉（mián）（前述）。你在（zài）水（shuǐ）槽裏灑洗衣粉的時候，總有少（shǎo）量會跑（pǎo）進空氣中，進而進入你的肺裏（和石棉接（jiē）觸，不管是那種程度，都是危險的）。

防治策略：

（1）用天然（rán）肥皂的製品取代洗衣粉

與（yǔ）其用（yòng）洗衣粉（精），你不妨改（gǎi）用天然肥皂的製品。這兩（liǎng）種清潔用品可是有很大的差別（bié）：洗衣粉（精）是石化（huà）產品（人工產品），其中可能含有漂白粉、人工漂白劑及人（rén）工香味，有些產品甚至因為造成環境公害而（ér）被禁用；肥皂是用天然的礦物及脂肪（fáng）做的（即（jí）使有一些是人工的（de）），幾百年來（lái）人們使用它（tā）都沒有產生（shēng）任（rèn）何不良（liáng）的後果。超級市場及大型超市裏有賣天然的肥皂絲。要不然你也可以自己把肥皂磨碎，用來清洗衣服。用肥皂會在衣服上留下（xià）泡沫，對於這個問題我們已經有解（jiě）決的（de）辦（bàn）法。

（2）用小蘇打、白醋（cù）、硼砂、磷（lín）酸三鈉都（dōu）可取代洗衣（yī）粉

其實，你不一定每次都得用肥（féi）皂才（cái）能把衣服洗幹淨（其他可（kě）行,見（jiàn）前述），通常我們洗衣服的目的並不是真的要去除汙垢，有時（shí）候可能隻是因（yīn）為流汗而弄髒衣服，或是想要除掉衣服的味道，使它有清新的感覺。在這種情況下（xià），你可以用（yòng）一杯小蘇打（dǎ）、白醋、硼砂或是一湯匙的磷酸三鈉來洗衣（yī）服（fú）。用這些天然（rán）物質來去除衣服的味道（dào）最好不（bú）過，而（ér）且（qiě）也不會留下它們本身的味道；它們本身聞起來就是無味（wèi）的。

（3）使（shǐ）用不加氯的漂白粉

你可以（yǐ）到超級市場買不加氯的漂白粉（fěn）。市麵上應該有少數洗衣粉是不（bú）含氯或滑石粉的，仔細看看商標上所寫的成分，你應該可以（yǐ）找得到的。把幹的小蘇打粉、硼砂或是食鹽灑在海綿上用來刷洗，也是很有效的方（fāng）式（shì）。這種產品是用過硼酸鈉或（huò）是硼（péng）砂來漂白，而不用氯（效果一樣（yàng），後果不一樣）。比起氯化漂白（bái）劑，這算是一大改進，可是它還是含有人（rén）工香（xiāng）味。如果某些人對香味敏感，你就得避免用這種產品而隻（zhī）有用其他（tā）的漂（piāo）白粉。

（4）改穿天然纖維衣服

在人造纖維還不是這麽普（pǔ）及的時候，柔軟精（jīng）根本不存在（zài）。商人之所以會發明柔軟精，純粹（cuì）是為了消除人造纖維（wéi）所持有的靜電。如果你隻穿天然纖維，你根本就不（bú）需要柔軟精，因為天然纖維（wéi）不會產生靜電。檢（jiǎn）查一（yī）下你的衣櫥，把人造（zào）纖維和天然纖維分開，至少你在（zài）洗天然纖維的時候可以不用柔軟精。如果你（nǐ）的（de）衣服裏麵有很多是天然和人造纖維混紡的，你不妨（fáng）試試盡量不要用（yòng）柔軟精，也（yě）許它們根本不會起靜電（天（tiān）然的和人造的摩擦也不起電，這是有物理原理的）。

10.玻璃清潔劑易傷害眼睛

大部（bù）分的玻璃清（qīng）潔劑隻（zhī）不過是堿加水，再（zài）加上一點藍色的染料而已（yǐ），很讓人擔心的是（shì）堿瓶子上標有“有毒”的字樣，而玻璃清潔劑卻沒有任何的警告（gào）標示（這有（yǒu）些自相矛盾，但事實如此）。含（hán）有堿（jiǎn）的玻（bō）璃清潔劑可以揮發具有高度（dù）刺激的氣體氣味，而且，如果不小心進入眼睛會造成嚴重（chóng）傷害。噴霧式的玻璃清（qīng）潔劑更危險，因為它能把一滴滴的堿噴到空（kōng）氣中，很容（róng）易就吸進體內或是飄進眼睛裏，進而對人體傷害極大。

防治策略：

現在介紹一種玻璃清潔（jié）劑給你，因為它實在（zài）太好用（yòng）了，而且還比較安全。用過（guò）之後，你不會（huì）想（xiǎng）再用別的東西（xī）。在噴水瓶子裏裝上水醋個等份，噴（pēn）在玻璃上以後，再拿布擦拭（即使這樣會刺激（jī）皮膚），任何抹布都行。或者，也可以泡在水桶（tǒng）中，以海綿來擦拭。你也許會碰到一個問題，不過隻有在（zài）第一（yī）次用這種方法時才會發生。有些化學玻璃清潔劑含有蠟，它會累積在玻璃表層。所以你第一次用醋和水擦的時候，會（huì）留下一大堆紋路，比較（jiào）不（bú）好看，如果你用這種化學品用久了，你必須把表層（céng）的（de）蠟（là）除掉（diào），才能開始用天（tiān）然的方法。蠟可以用一（yī）點外用酒精或其他無毒有機物質把它擦掉，以後你（nǐ）就可以完全擺脫化學品了。為此，自己也要（yào）懂一點化學常識，避免不必要的後果。

11.空氣清新劑易使人慢性肺中毒

所有的空氣清新劑，並不是真的能使空氣清新。它們（men）隻是以香味（聞起來感到清新）來掩蓋空氣中（zhōng）不好的味道而已。而且，因為它們含有（yǒu）一種能使神（shén）經麻（má）木（mù）的物質，所以會擾亂你的嗅覺。不但（dàn）如此（cǐ），它們還第會在你的鼻子裏形成一道無法察覺的油膜。

雖然我們對空氣清新劑對人（rén）體健康的影響（xiǎng）幾（jǐ）乎（hū）沒有做過任何科學研（yán）究，但我們知道，它（tā）們是由一些有毒的化學物質所製成的，而（ér）且（qiě）含量相當多，例如蔡、酚（fēn）、甲酚、乙醇、二甲苯和甲醛等。很多對這些物質敏感或是呼吸係統有問題的人（rén）都無法忍受清新劑。總之接觸這些化學物質是有害的（de），至少沒有什麽（me）好處。

防治策略：

（1）使用矽膠吸空氣中（zhōng）潮氣

清新劑是屬於那種廣（guǎng）告做得（dé）很響、實際上很（hěn）可能（néng）完全是多而（ér）無用的產品。如果家中有不好的味（wèi）道，你隻要打開窗戶或是電扇讓（ràng）空氣流動就（jiù）可以了。這麽做，對（duì）減少室內累積的有毒氣體也有幫助（前述）。想辦（bàn）法（fǎ）找出味道的來源及原（yuán）因（yīn）。如果是黴味，則盡量保持室內幹燥和（hé）明亮。如果（guǒ）需要（yào）的話，你可以（yǐ）用一小袋的矽膠（照（zhào）相用品店裏可以買得到）來（lái）吸收空氣（qì）中的水氣（qì）黴氣。矽膠潮濕了會變色，把它放在烤箱裏烤幹之（zhī）後可以再用，不過（guò）矽膠有一（yī）定壽命，飽和之後，不可再用（yòng）。

（2）硼砂也能抑（yì）製臭味

要減少室內食物所發出的氣味，你必須經常倒掉垃圾及（jí）清洗垃圾桶。在垃圾桶裏倒半杯的硼砂可（kě）以（yǐ）抑製黴及細菌的生長，而黴及細菌經（jīng）常是臭味的來源。如果你用清新劑的目（mù）的是為了讓空氣有香味，你可以試試（shì）看用天然的東西，它們（men）的香味更好聞而且還（hái）能吸收有毒氣體。例如新鮮的花（huā）或是鬆枝來發出清（qīng）香，你（nǐ）也（yě）可以自己做香草或是香花袋。到大型（xíng）超市或草藥店去看一看（kàn），聞一聞，選擇自己喜歡的（de）香（xiāng）味。冬天的時候，廚房裏有丁香的（de）味道，浴室裏有（yǒu）薄荷的香味，隻要把它們放在小（xiǎo）瓶子或香袋裏就可以了（le）。使用天然產品，不但你家（jiā）裏滿室清（qīng）香，而且也可以節省不少費用。

12.常用去汙劑對健康沒有好處（chù）

去汙劑裏麵最常（cháng）用到的成（chéng）分是四氯乙烯，這和幹洗時所用的溶劑是（shì）一樣（yàng）的。使（shǐ）用含有四氯（lǜ）乙烯的產品最大的危險是在使用時的接觸（有機物有毒，後（hòu）述）。四氯乙烯的氣體能致癌，而且會引（yǐn）起頭（tóu）昏、嗜睡、惡心、喪失食欲及精神混亂（luàn）等症狀。另外它的霧氣對人（rén）體也有害。千萬不要讓小孩子接觸，放在高處（chù）。

洗滌靈隻是（shì）液（yè）體清潔劑（堿加水加有機物）加（jiā）上一（yī）些染料和香味而已（yǐ），聽起來好像很安全，而且（qiě）標簽上也沒有（yǒu）警告標示，可是（shì）追根究底它還是清潔劑。根據（jù）美國大眾利益科學中（zhōng）心研究指出，家庭中（zhōng）毒事件之所以發生，清潔劑是罪魁禍首之一。它們那種類似水果的味道尤其吸引小孩子。所以這又是一（yī）種我們每天使用、以為很安全卻有害的產品。實際上，我們應該把它擺在（zài）高處或是鎖起來（lái），使兒童接觸不到，要（yào）密封,低溫儲存。

不同顏色的（de）洗潔劑（jì）是因為含有不同（tóng）的色素，目前還找（zhǎo）不到任何資料來證明政府有特（tè）殊條款（kuǎn）依據可以管製這些色素的安全性。洗滌靈不是食物，也不是（shì）藥品或是化妝品，所以它們所含的色素（有機物）不在食品藥檢局管（guǎn）轄之列。消費性產品安（ān）全委員會負責管理清潔（jié）用品，可是他們隻關心所謂的“有（yǒu）害成分”，其範圍過於狹小，有些食品裏所含的人工色素能致癌卻沒有被禁用。所以，你每天把自己的手泡在這些洗滌靈裏是否安（ān）全就很值得懷疑。

防治策（cè）略：

（1）用液體肥皂來代（dài）替洗滌靈

可用一般的液體肥皂（前述）來代替洗（xǐ）滌靈，大（dà）部分的大（dà）型超市裏都有賣（必須到大型超市去買），或（huò）者你可以用海綿抹肥（féi）皂來洗。如（rú）果你喜歡檸檬的味（wèi）道，丟幾片檸檬片在洗碗水裏，這樣，還可以幫忙除掉一點油（依然是“相似相溶”性質）。

（2）偏磷酸鈉清洗玻璃器皿水跡

如果你住在硬水區，玻璃杯上會留有（yǒu）水跡（硬水（shuǐ）的殘留物）。你可以加上幾茶匙的偏磷（lín）酸鈉在（zài）你的洗碗水裏，而且隻要用正常情況（kuàng）下一（yī）半的肥皂量，你的（de）碗盤就（jiù）可以洗得（dé）幹（gàn）幹淨淨（jìng）了（le）。

（3）甘油也有除汙（wū）效果

甘油是肥皂（zào）製造過程中的副產品（也是原料），也可以除掉某些汙垢（必須是有機物），例如茶葉或是牛奶印。你（nǐ）可以試試看用甘油擦茶（chá）葉及（jí）牛（niú）奶痕跡，然後再用溫水衝洗（然後再用酒精除去甘油）。

未經稀釋的醋或（huò）檸檬（méng）汁也可以除掉某些（xiē）汙點。

因為化學去汙劑實在太（tài）危險了，所（suǒ）以上麵所提到的變通（tōng）辦法絕對值得你去試。