臥室內睡床的清（qīng）潔方法（fǎ）

床上（shàng）用品常常會更換和清洗，但是床本身的清（qīng）潔卻常被忽略（luè），床上的灰塵和皮屑是清潔的重點。

1.腈綸衣物除灰塵（chén）看（kàn）起來很幹淨的床上會落有浮塵或皮（pí）屑，用笤帚掃或撣子撣都會使灰（huī）塵四處飛揚，而後又會自然落（luò）在室內，影響健康（kāng）。腈綸材質的（de）衣（yī）物可以輕鬆去除（chú）灰塵和皮屑（xiè）：先將（jiāng）家中的舊腈綸衣物洗淨晾幹，除塵時手（shǒu）拿衣物從床頭向床尾迅速擦

膊淪（lún）衣物在擦拭床墊的時候會產生強烈的靜電（diàn），能將浮塵吸附走，效果如同將床墊幹洗（xǐ）了一遍（biàn）一樣，使床墊變（biàn）得（dé）幹淨。

拭（shì），腈綸衣物和（hé）床麵（miàn）摩擦產生的強（qiáng）烈靜（jìng）電可以將浮塵吸附走，然後（hòu）將衣物清洗晾幹（gàn）就可以了。清洗後的腈綸衣服還可以（yǐ）反複使用。

低碳生（shēng）活小貼士多找幾件腈綸衣（yī）物，輪換著做清（qīng）潔，然（rán）後集中在一起清洗，可以（yǐ）節約水和清潔劑。

2.床墊的清潔床墊使用時間長了容易積灰塵（chén），濕氣也同時積聚在床墊內，這種環境容易大量滋生蟎蟲，影響（xiǎng）睡眠質（zhì）量和健康（kāng）。

床墊不（bú）能拆下來清洗,該如何清潔呢？方法如下：

①把床上用品移走。

②用吸塵器或腈綸衣物給床墊除塵。

③將床墊的一角掀起（qǐ），然（rán）後拿一個易拉（lā）罐墊在下（xià）麵，在同一側的另一個角上也用同樣（yàng）的方法放置一個易（yì）拉罐，這樣床墊就會呈現半（bàn）傾斜的狀態，能讓（ràng）裏麵的廢氣、濕氣散發出來（lái）；也可定期（qī）把床墊豎起來通風透氣。

要想延長床（chuáng）墊的使用（yòng）壽命，有以下幾點需要注意:

①床（chuáng）墊上不要（yào）堆放重物或在床（chuáng）墊上做跳躍翻滾的動作。

②避免硬物劃傷（shāng）床墊。

③每隔2〜3個月將（jiāng）床墊上（shàng）下左右翻轉一次，因為經常受力的地方會出現凹陷，用久（jiǔ）了就會受到損壞，左右翻轉可以（yǐ）使床墊受力均勻。

④床墊要注意防潮、防蛀、防蟎蟲。

⑤天氣好的（de）日子，把（bǎ）床墊豎起來放在通（tōng）風處通風，重新放置床墊時，可以把（bǎ）上下或是正反麵顛倒一下位置，這樣可以把壓力（lì）分散到床墊（diàn）的不同部分（fèn），從而延長使用壽命。

3.床頭的清潔床頭常常（cháng）會粘有灰塵和（hé）頭（tóu）發。木質的床頭可（kě）以先用濕抹布擦拭，再（zài）用幹布擦幹（gàn）水；布麵（miàn）的（de）床頭（tóu）最好（hǎo）用刷子來撣刷。

4.床底的清潔床底是清潔的死角，經常被遺漏，然而床底下常常會有丟棄（qì）的雜物、棉絮及灰塵。清潔時不要用掃把，以免灰塵、棉（mián）絮往上（shàng）揚起後落在床上或吸附到其他（tā）家具上，可以用濕抹布、打濕的拖把或吸塵器來清潔。如果床底下收（shōu）納了許（xǔ）多物品，最好先把物品拿出來，清掃後再放回去。