室內清潔應（yīng）遵循的基本原（yuán）則（zé）

保持居室環境的整潔，是居家生活品質（zhì）的基本要求。設計好清潔路線是家庭清潔工作的重要一環（huán），從哪裏開始到哪裏結束都要一一（yī）規劃。否（fǒu）則盲目地這裏（lǐ）掃一下，那裏掃一下，就會（huì）出（chū）現剛掃完的地方又落下灰（huī）塵（chén）的情況,費（fèi）時又費力。

清（qīng）潔的順序應當是順時針，從（cóng）上到下（xià），從裏（lǐ）到外，從後向前（qián）。按照先後的順（shùn）序編排好路線，可以避免重複勞動，不論是對居室的整體清潔，還是對臥（wò）室或客廳的局部清掃，都很有效。

（一）做好充（chōng）分的準備工（gōng）作

1.工具的準備

為了（le）保證清潔的質量，提高（gāo）工作效率，清潔前必須認真做好準（zhǔn）備工作（zuò），主要（yào）是清潔工具和洗滌用（yòng）品的準備。

在清潔過程中要根據清潔對象來選擇適當的工具，這樣才能省時又省力，否則（zé）一味地用力是無法解（jiě）決問題的。比如用報紙來擦玻璃或者（zhě）料（liào）理台上的油汙，其效果比直接用濕（shī）抹布或餐（cān）巾（jīn）紙擦拭要好，而且還節（jiē）約時間（jiān）。頭發及灰塵一（yī）旦遇水（shuǐ）就容易粘在一起，很難清潔幹淨，而先用刷子或吸塵（chén）器清除後，再做清（qīng）潔工作，效（xiào）率就會提高。很（hěn）多人認為灰塵一定要用撣子掃掉，事實上（shàng）掃除堆積過多的灰塵時，用撣子反而會弄得灰塵滿屋飛（fēi）。遇到這種情（qíng）況，先要用濕布擦（cā）拭或者利用吸塵器（qì）吸幹淨灰塵，然後再做清掃。

想要（yào）減少室內灰塵，除了經常清潔打掃外，保持室內空氣濕度很重要。可以通過加（jiā）濕器、擺放水生植物增加空氣中的水分含量（liàng），避免（miǎn）灰塵積聚。

養成良好的（de）生活習慣也可以減少室內的灰塵。到家後換鞋，盡量（liàng）不把室外穿的鞋穿進房間，在室外擦皮鞋、拍打衣物和被（bèi）褥上的灰塵，盡量在衛生（shēng）間梳洗頭發，開窗後關好紗（shā）窗，等等，都能有效減少（shǎo）室內的灰塵。

室內常見的汙垢有灰塵、油汙、水垢和皂垢。在清潔前應先區分汙垢的種類，一定要知道即將要對付的（de）汙垢是哪一種、有什麽特性，才能有針對性地處理。比如水垢和皂垢是屬於弱堿性的汙垢，而弱酸（suān）性的（de）醋是它們的（de）克星；廚房的（de）各種油垢呈微酸性，最佳的清潔工具是弱堿性的洗滌劑，比如小蘇打、麵（miàn）粉、肥皂水等。

比較嚴重的汙（wū）垢要先溶解後（hòu）再做清潔。很多人在（zài）清（qīng）潔時，不想花費太多時間，便使用大量的清潔劑洗（xǐ）刷，但實際效果並不理想。最好的方法是:先噴清潔劑，靜置一段時間，等汙垢被溶解後再清理，這樣（yàng）就會（huì）省力很多。在等待的這段時間裏，您可以做別的事情，並不（bú）會耽誤時間。

2.安全保護

在掃（sǎo）除中可能會遇到一些高難度的動作，這時一定要量力而行，千萬不要逞能。身邊要有個幫手，尤其是在（zài）爬高和擦窗戶時（shí），有人幫助固定會（huì）更安（ān）全；在搬動（dòng）較重的箱子或櫃子時，不要一個人盲（máng）目用（yòng）力，而要兩個人（rén）或幾個人一起抬，避免受（shòu）傷。

有些清潔劑是健康的隱形殺手，一定要引起重視。例如，許多人喜歡將空氣清新劑噴在（zài）臥室或衛生間，希望營造（zào）清新的空氣。事實上（shàng），大多數的空（kōng）氣清新劑中含（hán）有苯酚，人體吸人後會產生呼吸困難和頭痛的情況，還會刺激視神經（jīng），甚至導致皮膚發炎。還（hái）有人喜歡用漂白劑讓衣物恢複潔白，雖然（rán）漂白劑能去除衣物上（shàng）的汙漬和（hé）讓衣物變白，但是大部分的漂白（bái）劑含有次氯酸鈉，這種化學物質有很強的腐蝕性，並會釋放出（chū）刺激（jī）性的有（yǒu）毒氣體，對衣物造成損（sǔn）傷，經常接觸還有可能對人體造成傷害（hài）。另外，廁所清潔劑的清潔力很強，但大多數的（de）廁所清潔劑中含有萘，這種有毒物質會刺激皮膚和呼吸係統，對人體（tǐ）造成傷害；鞋油中含有硝（xiāo）基苯，這種化學物（wù）質會對人體中樞神經（jīng）係統造成傷害（hài），容易引發頭疼和嗜睡（shuì）。

我們應盡可能（néng）地減少化學洗滌劑的使（shǐ）用，多用自然環保的清潔用品，清潔力不但不會減弱，還對健康和環（huán）境保護有益。柚子皮、橙子皮等具有（yǒu）天然芳香的蔬果和綠色的植物能讓您（nín）家的空氣變（biàn）得清新（xīn）；用鹽和檸檬皮反（fǎn）複擦拭衣物，有（yǒu）很好地漂白（bái）衣物（wù）的效果；白醋可以讓您（nín）的坐便器變得更清潔（jié）；香（xiāng）蕉皮和橄欖油能讓皮鞋、皮（pí）包變得（dé）更有光澤，最重（chóng）要的是（shì）沒有刺激性的氣味。

（二）清潔的順序（xù）

1.從（cóng）上到下為了避免交叉汙染，清潔時應（yīng）從上到（dào）下，先清掃天花板（bǎn）、燈具，然後是牆壁、家具，最後再清掃地麵。就局部而言，清掃樓梯、牆壁等均應由上而下，這樣才不會出現剛清掃完下方的物品（pǐn），高處的髒東西又掉（diào）落到已經（jīng）清潔好的地方，避免（miǎn）再次清（qīng）潔的情況發生。

2.從裏到（dào）外按照臥室、客廳、玄（xuán）關的順序安排好清（qīng）潔（jié）路線（xiàn），就不會有重複工作的情況（kuàng）。就一個房間而言，清潔應從裏到外，從角落到中央，由床（chuáng）下、桌底到大麵積的地（dì）方，按照順序倒退著向門口清掃。這樣做能避免清潔過程中的遺漏和二（èr）次汙（wū）染。家庭（tíng）大掃除時，應先清潔各個單獨（dú）的房間，如臥室、廚房等，然後再清潔走廊、過道。

如果隻（zhī）是對局部的房間做清潔整理，也可（kě）以按照順時針方向來進行清潔。以最初（chū）清掃的位置為起點，按照順時針方向進行清掃，中間（jiān）不要（yào）遺漏任何一處。

3.從後向前由難清掃的遠處向近處進行清掃。家電從後向前清掃，書桌（zhuō）、梳妝（zhuāng）台、餐桌等家具由內向外清掃（sǎo），家具下麵的地麵部（bù）分（fèn）由內部角（jiǎo）落向外清掃（sǎo）。

4.從小到大，由局部到整（zhěng）體清掃要從小到大進行，先清掃局部，然後大麵（miàn）積鋪開。要從汙垢嚴重的地方開（kāi）始清潔，如擦窗戶的時候，從（cóng）汙垢嚴重的外麵開始擦。清潔不同的汙漬時，可先用清（qīng）水，再用天然洗滌劑，如果還是無法去除，可根據用途更換相（xiàng）應的（de）洗滌劑（jì）。

（三）分（fèn）類整理

如果沒有做好整（zhěng）理，即便（biàn）房子清掃得很幹淨，也會顯得非常淩亂（luàn）。因此，清掃結束（shù）後,要做（zuò）好物品的分類整理,使其擺放有序，方（fāng）便使用。若屋子裏總（zǒng）有一大堆舍不得丟掉的東西，使房間雜亂不說（shuō），還會積灰塵。物品要按照材質、用途歸類，果斷扔掉不必（bì）要的物品（pǐn），這（zhè）也是清掃的重要步驟。

常（cháng）用的物品應放在方（fāng）便取用的位置。在整理（lǐ）抽屜或（huò）櫥櫃的（de）時（shí）候，要將物品分（fèn）類放置，比如按照材（cái）質（玻璃、陶瓷等）分類，或者按（àn）照用途歸類。所有的物品放在固（gù）定的位置，且不再改變，一支筆和一包餐巾紙都要有自己的位置，用後放回（huí）原位（wèi）。養成這個習慣後，大（dà）多數的時間隻要擦一下灰塵就可以了。有（yǒu）序的整理，是方便生活（huó）的開（kāi）始，按照這樣的方（fāng）法來整理，再多的東西也不會亂。

（四）清掃（sǎo）結（jié）束後的收尾工作

1.晾幹（gàn）清潔（jié）工具

清潔工具一定要晾幹，以免滋生細菌和黴菌。如（rú）砧板清（qīng）潔後一定要把水擦幹，才不會出現黴（méi）斑和開裂；廚具、餐具清潔（jié）後（hòu）也一（yī）定要把水擦幹，才不（bú）會出現水漬；碗櫥、衣櫃（guì）等（děng）幹燥後再使用，可以防止有害細菌的侵入（rù）。

2.通風換氣

做完（wán）清掃後，要打開窗戶15分鍾左右，換換室內空氣，讓室外的新鮮空氣流通進來。

通風換氣的要領包括:①通風換（huàn）氣的時候，可以少（shǎo）量使用空氣清新劑，如果能打開窗戶讓自（zì）然（rán）風在室內流通則（zé）是最好的方法。②在一天當中，為了使室內空氣能夠整體循環，需（xū）要把窗戶敞開（kāi），早上起床後一（yī）次，晚上一次，把（bǎ）家裏所有的窗戶敞開20〜30分鍾，使之通風換氣。③特別是長時間（jiān）外（wài）出回家（jiā）時，要馬上進行通風換氣，使家具等物體（tǐ）散發出來的氣體能夠流（liú）通到室外。