如何防止悶熱（rè）天蟎蟲作怪

皮膚科專家介紹：能夠引起人類皮炎的蟎主要（yào）有粉（fěn）蟎、塵蟎、虱狀蟎、鼠蟎、毛囊蠕形蟎等等（děng）。粉蟎的個（gè）體（tǐ）細小，體長不過0.5毫米，常常隱藏在貯存的食物中，當人接觸食物時乘機接近人體，寄居於軀（qū）幹或麵部皮膚的角質層以下，或者進人（rén）表層的裂縫中，使人發生蕁麻疹等（děng）皮膚病，奇癢難忍，夜間尤重。

塵蟎的個體更小，最長不超（chāo）過0.4毫（háo）米，居室中的被褥、枕（zhěn）頭、毛毯、坐墊、地毯（tǎn）、羽絨服、毛衣、毛（máo）皮衣物等是塵蟎理想的孳生場所。塵蟎是（shì）一種強烈的（de）過敏源，可以引發塵蟎（mǎn）性哮喘（chuǎn）、過敏（mǐn）性鼻炎、遺傳過敏性皮炎和慢性蕁麻疹等病症，嚴重危害（hài）人類健康，對兒童（tóng）尤甚。

專家告訴我（wǒ）們，蟎（mǎn）蟲作怪與悶熱的（de）天氣有關。粉蟎（mǎn）和塵蟎的生存能力雖然很強，但對環境中的（de）濕度比較敏感，一般在相對濕度低於60%時，它們即不易存活，。但在夏天（tiān），濕度較大，天氣悶熱（rè），十分適合蟎蟲的繁殖。據研究，隻要環境適宜，蟎會以幾何級數增加，短（duǎn）期內達天文（wén）數字（zì）。這可能是導致因蟎蟲叮咬而出（chū）現蟲咬皮炎的患者較（jiào）多的原因。

由於多數蟥是（shì）以動物或人（rén）類（lèi）的皮屑、黴菌（jun1）、床褥和地毯的（de）纖維（wéi）、細菌（jun1）、蟑螂和食物碎片等物質賴以維生，因此要對家居環境特別是床褥（rù）、沙發（fā）、地毯等經常進行清（qīng）潔、晾曬，對貓、狗等寵物定期（qī）滅蟎，才能使蟎類的危害降至最小的（de）程度：具體做法包括：

（1）一（yī）周至少用吸（xī）塵器或其他方（fāng）法清除一次（cì）居室內（nèi）的塵土，清潔室內每（měi）個角（jiǎo）落（luò）、

（2）避免使（shǐ）用地毯，或是定期噴灑除蟎劑（jì）。

（3）厚的窗簾，可用百葉窗等代替，或是使用較容易清洗的窗簾布。

（4）控製（zhì）室（shì）內濕度（dù）指標在40%一50%，在相對濕度50%以下塵蟎是無法生K的。

（5）室內太潮濕的（de），可考虛安裝除濕機，可去（qù）除過敏源。

（6）空調出風（fēng）口（kǒu）裝置過濾網，並（bìng）常清潔空調（diào）機和空氣（qì）過濾網。

（7）選擇具防蟎功能或易洗的寢具，

（8）室內不要養貓、狗等（děng）寵物、

（9）夏季每兩周用（yòng）約55度熱水清洗一次外蓋寢具（毯子、床單、枕貼、被單、涼席等h

（10）避免放置錦（jǐn）旗類、懸掛絲緞製品飾物及其他易堆積灰塵（chén）的東西。

另外，如（rú）果已被蟎蟲（chóng）叮（dīng）咬而出現過敏症狀，可盡快到醫院確診（zhěn），一般口服撲爾敏，一H3次，每次4毫克即可，一周左右症狀可（kě）逐漸消失。局部紅疹處可塗（tú）脫敏止癢藥膏，也可用（yòng）中（zhōng）草藥地膚子等外（wài）洗。