床墊清洗幹貨來襲，解鎖健康睡眠新姿（zī）勢

人（rén）的一生有三分之一的時（shí）間都是在睡眠中（zhōng）度過（guò），優（yōu）質的睡眠質量可以將人的生理機能調理到最佳狀態。因此擁有一張舒（shū）適的（de）床墊一定（dìng）會為睡眠加分（fèn）。

然而英國的研（yán）究發現，即（jí）使是很幹淨的人家，平均每張床上的被褥蟎蟲和塵埃蟎蟲至少有1.5萬隻，一張3年左右沒清潔過的雙人床墊，上麵的細（xì）菌數量至少超過（guò）10億。床單被褥可以（yǐ）清洗，可是你知道大件的床墊該如（rú）何清洗嗎？別急，請繼續往下看！

床墊整體清潔工作

床墊是最適宜塵蟎生長和繁殖的（de）地方，即便我們經常更換床（chuáng）單和被罩，仍舊無法根除塵蟎（mǎn）的存在。所以守護睡眠健康的第一步，就（jiù）要從床墊的清潔入手。

1.1 定期吸塵

要想保（bǎo）持床墊的幹（gàn）淨無塵，首先就要對床墊做一個定期的吸（xī）塵（chén）工（gōng）作，避免床墊潮濕後，灰塵形成汙漬，加強清潔難度。塵蟎容易聚集在床褥深處，需要用強勁（jìn）的吸力將其吸除。

因此我們可以用配置有多款配件吸頭的吸塵器（這樣可輕鬆應付（fù）家中各處的清（qīng）潔工作）清潔床墊的上下表麵，將上麵的灰塵（chén）、死皮細胞等等汙漬統統吸附幹淨（jìng）。要注（zhù）意緊貼著床墊的表麵吸塵，這樣才能最大程度吸淨床墊中的塵蟎。

當（dāng）用吸塵器（qì）將床墊上的皮屑、塵蟎清理幹淨後，我們也可以將小蘇打灑在床墊上（shàng），再用吸塵器將小蘇打吸取幹淨，這樣做可以避免床墊產生異味。

不過，如果（guǒ）經濟條件允許的話，最好每隔半年（nián）預約專業床墊清洗公司上門服務，清洗公司會使（shǐ）用（yòng）更專業全麵的設備，配合複雜的技（jì）術，對床墊進行諸如（rú）紫外線消毒、蒸汽消毒解垢、抽吸漂洗（xǐ）、專項除（chú）蟎（mǎn）等作業（yè），能夠徹底洗淨床（chuáng）墊的各種汙垢和致病微生物。圖示見下：

紫外（wài）線殺菌消（xiāo）毒除（chú）蟎

進口高頻（pín）強吸力除蟎儀（yí）去除過敏原

高溫蒸汽消毒，快速分解（jiě）頑固汙垢

精細抽吸式清洗床墊，微水量極致淨潔作業

1.2 清潔劑清洗

如果（guǒ）吸完（wán）塵後仍覺得不（bú）放心，那麽還可以在有陽光的日子用床墊專用清潔劑在有汙漬的床墊處噴（pēn）灑（sǎ）幾下，用細軟毛刷來（lái）回反（fǎn）複（fù）地刷（shuā），接著用幹淨的抹布蘸水，在汙漬處（chù）來（lái）回地（dì）擦幾（jǐ）下，最後（hòu）用幹紙巾或者幹抹布（bù）將床墊上的水吸幹，再將床墊置於陽（yáng）光下晾曬幹即可。

1.3 祛除異味

然而床墊使用時間長了（le），難免會有異味產生。如果（guǒ）床墊產生異味，我們可以通過保持（chí）通風的方式，大約一個月左右，異味就會自然消（xiāo）除。

竹炭和活性炭也可（kě）以用（yòng）來（lái）吸附床墊的甲醛以及異味。竹炭本身具有超強的吸附能力和輻射遠紅外線能力，而活性炭的物理吸附能力也很強，兩者都可以吸附住濕氣、異味以及有害氣體，保（bǎo）持室內的清新空氣以及床墊的幹燥透氣（qì）。

床墊局部去汙工作

作為我們每天都要使用到的床品，床墊總會因各種各樣（yàng）的原因沾染上不同汙漬。這時候我們不需要拿（ná）去進行整體清潔，隻需針對性下手，便可還（hái）原床墊本來的麵貌。

2.1 黴菌

床墊用（yòng）久了過分（fèn）潮濕難免發（fā）黴（méi），這時候我們可以給（gěi）它來個日光浴。隻需（xū）要找個陽光燦爛的日子將床墊拿（ná）到室外曬透，接著將（jiāng）剩下的黴（méi）斑擦拭掉即可。

2.2 飲料（liào）漬

如果不小心將（jiāng）飲料灑（sǎ）到了床墊上，我們可以借助醫用酒精的（de）幫忙，去除飲料漬。大部分的飲料漬都可以溶（róng）於醫用酒精，但（dàn）是醫用酒精也（yě）會使得汙漬擴散。因此我們不能（néng）把酒（jiǔ）精（jīng）直（zhí）接倒上去，應當用一塊幹淨的布蘸取酒精來輕輕反複（fù）擦拭按壓汙漬即可。

2.3 尿（niào）漬

有（yǒu）寶寶的家庭恐怕都（dōu）會經曆寶寶尿床的煩惱。當寶寶的尿床弄髒（zāng）了床墊，家長們應當先將殘留（liú）的尿液盡量蘸幹，接著用專門去除尿漬的清洗劑噴灑在汙漬處。待清潔劑（jì）幹透後（hòu），在上麵撒上小蘇打粉，靜止一夜（yè）後用吸塵器吸幹淨即可。

2.4 血漬（zì）

當女生生理期不期而至時，弄髒床單和衣服還好清洗，而弄（nòng）髒床墊時簡直頭都大了。不過不要（yào）慌，我們可以還是有辦法對付這種頑固（gù）汙漬的。

首先用（yòng）幹淨的衛生紙或者幹（gàn）布將血漬吸幹，注意按壓吸幹即可，不要摩擦。接著找一塊幹淨的洗碗海綿，用粗糙的那麵蘸取冷水或者淡鹽（yán）水（不要用熱水，熱水會使血（xuè）液凝固）輕輕擦拭床墊血漬；如果最後沒（méi）有徹底清洗幹淨，那麽也可以用海綿沾（zhān）濕肥皂或用10％的碘化鉀溶液對其進行清洗。

2.5 來源不明的汙（wū）漬

有時候床墊上也（yě）會（huì）沾染上莫名的汙（wū）漬，對於這種汙漬，我們（men）可以對（duì）其噴上（shàng）非毒性的天然洗滌劑，靜待五分鍾後，用（yòng）一塊幹（gàn）淨的白（bái）布盡（jìn）量將洗滌劑“吸”或者“蘸”出來。如果懶得購入洗滌劑，也可（kě）以用日常使用的溫（wēn）和洗碗劑來代替。

床（chuáng）墊日（rì）常保養工作

做好了床墊的清潔工作，也不能忽視床墊的日常保養。畢竟日常若是有好好保養床墊的話，可是能夠省去不少清潔功（gōng）夫的呢！

3.1 定期使用吸（xī）塵器除塵

定期使用吸塵器（qì）除塵（chén），可以（yǐ）最大程度的減少床墊中的（de）塵蟎滋（zī）生量，通常的話每次換床單時進行一次吸塵工作即可。不過在注意，定期清潔床墊雖好，但一定不要用水或者清潔劑對其進（jìn）行直接的洗滌喔！

3.2 保持床墊幹燥

在日常生活（huó）中，我們可以勤開窗通風，通過使用除濕器等電器來降低臥室的濕度（dù）；在陽光合適的時候，還可以（yǐ）將床（chuáng）墊拿出（chū）去曬一曬，殺殺菌。每次擦拭過床墊後也可以用吹風機來吹幹床墊。

3.3 保（bǎo）持床墊（diàn）受力均衡

在使用床墊的過程中，我（wǒ）們可以每隔兩至三（sān）個月翻轉一次床墊，調換一下床墊的位置，使床墊受力均勻，避免床墊長期在同一個地方受力，造成磨損，縮短使用壽命。

3.4 使用床罩保護床墊

在平時，我們可以選（xuǎn）擇性購（gòu）買（mǎi）阻隔塵蟎的床罩（zhào）和床墊套，這樣可以保持床墊表麵的（de）清潔衛生，阻隔汙漬不被床墊吸（xī）收，而（ér）且床罩清洗比床墊清洗方（fāng）便多了。

3.5 勤換洗床單床（chuáng）罩

日常生（shēng）活中，我們要盡（jìn）可能（néng）地勤於換洗床（chuáng）單床罩，並且保持床墊表麵的清潔衛生，不在床（chuáng）墊上跳躍、打鬧或者飲食。

3.6 使用前要撕掉塑（sù）料膜

細（xì）心觀察的人就會發現，床墊的側麵會留有三四個透氣孔，這是專門為了（le）給床墊透氣用的。如果使用時（shí）沒有（yǒu）撕開塑料薄膜，那麽透氣孔則無從透氣，時間一長，床墊就容易受潮發黴。

雖說清潔床墊是個麻煩事，但它卻關乎著我們的睡眠質量。隻要（yào）注意日常床墊的洗護（hù）與保養，雙管齊下，就能給自己營（yíng）造一個有保（bǎo）證（zhèng）的良好睡眠環境！