如何（hé）在15分鍾之內完成家居打掃!

無憂無慮的輕鬆打（dǎ）掃之術（shù）

讓討厭打掃的人輕鬆地去打掃，竅門就是“將打掃時間控製在（zài）15分鍾之內”。比如“用15分鍾打（dǎ）掃（sǎo）整個（gè）房間”、“用15分鍾徹底清除汙垢”等等，要先考慮（lǜ）在這“勺5分鍾之內”需要（yào）完成什麽（me）樣的工作。如果（guǒ）要把髒兮兮的地板打掃幹淨，那就用吸塵器打（dǎ）掃（sǎo）15分鍾。但是在打掃的（de）過程中經常會出現“啊，對了（le），那個地方，還有這個地方都要打（dǎ）掃幹淨”，像（xiàng）這樣（yàng）想（xiǎng）到哪就掃到哪，擴大打（dǎ）掃範圍是最忌諱的。決定好15分鍾就勺5分鍾。因此，保（bǎo）持日常習（xí）慣——這是“用15分鍾打掃”的原則。不然老是這裏（lǐ）那裏都打掃的（de）話（huà），就會覺得“打掃真累人”。為了督促自己在15分鍾之（zhī）內完成，利用定時器也是一個不錯的方法。

不會（huì）打掃的人的例子

①雖然想著必須得打（dǎ）掃了，但老是拖後不知不覺房屋就變（biàn）得亂（luàn）七八糟，滿是灰塵。

②覺得麻煩不想動手，但是心情也逐漸變得煩躁起來......

③一時興起要打掃！一處不漏的完（wán）美主（zhǔ）義者。

④與汙垢灰塵作鬥爭的（de）過程（chéng）中，倍受挫（cuò）折（shé）地感慨"啊！打掃果然很累人”。

⑤開始徹底（dǐ）討厭打掃,又遠離（lí）打掃了。

15分鍾的打掃：早上上班前的15分鍾、家務空（kōng）閑時的15分鍾等等，要能靈活運（yùn）用空閑時間。

釋放（fàng）壓力：15分（fèn）鍾內搞定一有想（xiǎng）法就要立刻行動。要謹記“不勉強自己”，“不堆積垃圾（jī）”。

可以（yǐ）迅速地把（bǎ）整個房子打掃幹淨，也可以仔細地清除汙垢。

定好目（mù）標，如“今天就打掃這”、“要徹底地擦（cā）幹淨”等等。

雖然隻有15分（fèn）鍾，可是每個15分鍾都累積起來的話，房屋就會變幹淨，心情也會變得暢快起來。

而且，沒有堆積垃圾，每天的打掃會變得很輕鬆，再也不（bú）用大掃除。